Bio pizza mediterranea
Produit emballé Repas et plats Coop
Bio pizza mediterranea contient 237 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 202 kcal pour 100 g sur 125 produits.
100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en chlorure, 39 % de la valeur quotidienne en manganèse et 28 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 237 kcal | |
| Lipides totaux L | 9 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 3,9 g | 20 % |
| Cholestérol L | 20,1 mg | 7 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 27 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 44,9 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 14,6 mg | 16 % |
| Vitamine D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,47 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 29,6 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,57 µg | 24 % |
| Calcium L | 159 mg | 12 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 38,1 mg | 9 % |
| Phosphore L | 198 mg | 16 % |
| Potassium L | 197 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,89 mg | 39 % |
| Sélénium L | 8,7 µg | 16 % |
| Iodine L | 41,4 µg | 28 % |
| Chlorure L | 1 188 mg | 52 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 46 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,6 g)
- Fibres2,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,4 g)
- Lipides9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 388 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau41,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 22,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,18 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 191 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 41,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Coop
- Code-barres
- 7627535126994
- Quantité
- 460g
- Catégorie
- Pizzeria aux légumes
- Emballage
- Cardboard,fr:feuille-plastique
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Farine de blé_, mozzarella* 23% (_lait_ [Suisse], sel de cuisine, acidifiant [E 270]), concentré de jus de tomate, poivrons* 10%, eau, produit à base d'olives 2,5% (olives, sel marin, huile d'olive), huile d'olive, sel de cuisine, basilic, levure, huile de colza, _fromage à pâte dure_ (Suisse), sucre de canne brut, vinaigre de vin blanc, épices, jus de citron, ail, pignons de pin, farine de malt d'orge, farine de riz
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)TomatesHuile d'oliveSelLevureHuile de colza (canola)SucreVinaigreAileRizLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7627535126994. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 novembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.