Bio Grillgemüse Grüne Linsen
Produit emballé Sucres et desserts Food for Future
Bio Grillgemüse Grüne Linsen contient 195 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 195 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 287 kcal pour 100 g sur 769 produits.
100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 28 % de la valeur quotidienne en chlorure et 24 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 195 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 4,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 1 g | 2 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 19,9 mg | 22 % |
| Vitamine D L | 0,016 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 6,5 mg | 44 % |
| Thiamine (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,75 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 24,6 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 39 mg | 3 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 45,5 mg | 11 % |
| Phosphore L | 115 mg | 9 % |
| Potassium L | 445 mg | 9 % |
| Zinc L | 0,77 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 24 % |
| Manganèse L | 0,47 mg | 20 % |
| Sélénium L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodine L | 13,8 µg | 9 % |
| Chlorure L | 643 mg | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 26 %
- Lipides 58 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,8 g)
- Fibres4,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Lipides12 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 25 g)
- Acides gras saturés1,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,8 g)
- Sodium400 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 472 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 6,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 203 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Food for Future
- Code-barres
- 23253544
- Quantité
- 180g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Épandages
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wasser, gegrillte rote Paprika 13%, Tomatenmark, grüne Linsen 12%, Tomaten, Sonnenblumenöl, Sojabohnen, gegrillte Zucchini 8%, Zwiebeln, gegrillte Auberginen 2,5%, Knoblauch, Maisstärke, Basilikum, Meersalz, Agavendicksaft, Paprikapulver geräuchert , Paprikapulver, Zitronensaftkonzentrat, Pfeffer, Oregano, Rosmarin, Petersilie, Chilipulver
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de tournesolOignonAileSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Erwten munt Hobbit | 195 | 4,5 g | 7,7 g | 15,3 g |
| Bio Pflanzen-Streich Berief Soja Fit | 195 | 7 g | 12 g | 13 g |
| Triple Berry Oregon Growers | 194 | 0 g | 44,4 g | 0 g |
| Muckibohne Weiße Bohne Senf Nabio | 196 | 8,3 g | 6,2 g | 15 g |
| Frusano Bio Rhabarber Frusano | 196 | 0 g | 48 g | 0 g |
| Vegan Spread Sweet pepper Just Veg! | 196 | 2,6 g | 1,6 g | 19 g |
| Hof Gemüse Brotaufstrich Bernds Brokkoli Mandel Allos | 194 | 3,9 g | 9,2 g | 15 g |
| Класическа финосмляна лютеница Велика | 194 | 2,8 g | 18 g | 12 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 23253544. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.