Bio Dinkel Apfel keks
Produit emballé Sucres et desserts Bio mamia
Bio Dinkel Apfel keks contient 444 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).
100 g apportent 81 % de la valeur quotidienne en manganèse, 35 % de la valeur quotidienne en cuivre et 34 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 444 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,1 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 64,5 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 7 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 9,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,6 g | 23 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 5,1 mg | 34 % |
| Thiamine (B1) L | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,48 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 47,3 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24,5 mg | 2 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 69 mg | 16 % |
| Phosphore L | 253 mg | 20 % |
| Potassium L | 289 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,32 mg | 35 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 81 % |
| Sélénium L | 8,7 µg | 16 % |
| Iodine L | 8,8 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 60 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Sucres9,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
- Lipides14,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés1,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
- Sodium44 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau21,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 46 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 374 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 21,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
37% Dinkelvollkornmehl (eine Weizenart), 37% Dinkelmehl (eine Weizenart), 11 % Apfelsaftkonzentrat, Sonnenblumenöl, Karottensaftkonzentrat, Thiamin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: PommeHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4061464454125. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.