Bio Bruschettaaufstrich
Produit emballé Sucres et desserts EnerBio
Bio Bruschettaaufstrich contient 72 kcal pour 100 g.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 231 kcal pour 100 g sur 223 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 72 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1,1 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 7,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 5,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 2,1 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 14,4 mg | 16 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,053 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,79 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 34,8 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,5 mg | 1 % |
| Fer L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnésium L | 15,3 mg | 4 % |
| Phosphore L | 29,5 mg | 2 % |
| Potassium L | 380 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,12 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,06 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,11 mg | 5 % |
| Sélénium L | 3,9 µg | 7 % |
| Iodine L | 1 µg | 0,7 % |
| Chlorure L | 105 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 45 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 4,4 g)
- Fibres2,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,6 g)
- Sucres5,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 4,5 g)
- Lipides3,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 18 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,1 g)
- Sodium1,1 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 516 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau87,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,047 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,023 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 412 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 87,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- EnerBio
- Code-barres
- 4305615971933
- Quantité
- 135g
- Catégorie
- Vegan vegetable spreads
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
69 % Tomaten*, 24 % Tomatenmark* 2-fach konzentriert, Sonnenblumenöl*, Basilikum*, Olivenöl* nativ extra, Agavendicksaft, Steinsalz, Knoblauch*, Zwiebel*, Zitronensaftkonzentrat*, Thymian*, Oregano*, Rosmarin*, Paprika* edelsüß, Pfeffer*. aus kontrolliert biologischem Anbau
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de tournesolHuile d'oliveSelAileOignon
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4305615971933. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.