Bio Bruschettaaufstrich
Emballeret produkt Sweets og Desserter EnerBio
Bio Bruschettaaufstrich indeholder 72 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 231 kcal pr. 100 g på tværs af 223 produkter.
100 g giver 16 % af referenceindtaget for c-vitamin og 15 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 72 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1,1 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,4 g | 3 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,8 g | |
| Tilsat sukker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 2,1 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0,007 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 14,4 mg | 16 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,053 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,79 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 34,8 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,5 mg | 1 % |
| Jern L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 29,5 mg | 2 % |
| Kalium L | 380 mg | 8 % |
| Zink L | 0,12 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,06 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 3,9 µg | 7 % |
| Jod L | 1 µg | 0,7 % |
| Chlorid L | 105 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,4 g)
- Kostfibre2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,6 g)
- Sukkerarter5,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,5 g)
- Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,1 g)
- Natrium1,1 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 516 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand87,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,047 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,023 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 412 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 87,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- EnerBio
- Stregkode
- 4305615971933
- Mængde
- 135g
- Kategori
- Smørbare grøntsager
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
69 % Tomaten*, 24 % Tomatenmark* 2-fach konzentriert, Sonnenblumenöl*, Basilikum*, Olivenöl* nativ extra, Agavendicksaft, Steinsalz, Knoblauch*, Zwiebel*, Zitronensaftkonzentrat*, Thymian*, Oregano*, Rosmarin*, Paprika* edelsüß, Pfeffer*. aus kontrolliert biologischem Anbau
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatSolsikkeolieOlivenolieSaltHvidløgLøg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Orientalischer Aufstrich - Rote Linsen DmBio | 72 | 2,9 g | 10,4 g | 1,3 g |
| Tartinade légumes lactofermentés 150g CC Biocoop | 70 | 0,7 g | 0,2 g | 5 g |
| K-take it veggie Bio Brotaufstrich Toskana Tomato Hanf K-take it veggie | 92 | 3,6 g | 8,9 g | 4 g |
| Aufstrich Antipasti Sanchon | 93 | 2 g | 11 g | 3,9 g |
| Zacusca picanta Olympia | 100 | 1,4 g | 6,1 g | 7 g |
| Colle d'ail Mitchell's | 43 | 0,8 g | 9,6 g | 0,2 g |
| Pasta warzywna papryka & czerwona fasola Łowicz | 105 | 4,9 g | 7,7 g | 4,3 g |
| Padlizsán köret csípős Vecon | 34 | 1,1 g | 4,6 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4305615971933. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.