Bika Fika Cheese
Bika Fika Cheese contient 580 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 498 kcal pour 100 g sur 3 237 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 26 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 580 kcal | |
| Lipides totaux L | 38,7 g | 50 % |
| Acides gras saturés L | 18 g | 90 % |
| Cholestérol L | 24,1 mg | 8 % |
| Sodium L | 680 mg | 30 % |
| Glucides totaux L | 54,7 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 11,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,31 g | 0,6 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamine A L | 85,3 µg | 9 % |
| Vitamine C L | 0,49 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,088 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 4,7 mg | 31 % |
| Thiamine (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,34 mg | 26 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,71 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 64,2 µg | 16 % |
| Vitamine B12 L | 0,62 µg | 26 % |
| Calcium L | 272 mg | 21 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 59,8 mg | 14 % |
| Phosphore L | 304 mg | 24 % |
| Potassium L | 309 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,35 mg | 15 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
| Iodine L | 22,5 µg | 15 % |
| Chlorure L | 560 mg | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 38 %
- Lipides 60 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 7,1 g)
- Fibres1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4,3 g)
- Sucres11,9 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 1,7 g)
- Lipides38,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 24 g)
- Acides gras saturés18 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,6 g)
- Sodium680 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,55 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 10,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 27,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,052 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,9 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 22 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- BIKA
- Code-barres
- 9556378303195
- Catégorie
- Chips de maïs
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Maïs 42,23%, huile de palme 23,71%, fromage en poudre 22,90%, lait en poudre 10,69%, sucre 0,31%, sel 0,15%, colorant alimentaires E110 0,01%.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de palmeSucreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9556378303195. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.