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Boissons, Boissons de supplément de repas, en conserve, saveur d'arachide : valeurs nutritionnelles

Aliment générique En conserve Boissons

Boissons, Boissons de supplément de repas, en conserve, saveur d'arachide contient 101 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 tasse (158 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 48 kcal pour 100 g sur 369 aliments.

100 g apportent 100 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 41 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 36 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Ces valeurs concernent l'aliment en conserve. Les versions crues et autres préparations ont leurs propres valeurs, listées séparément ci-dessous.

Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy, où la plupart des valeurs principales ont été mesurées en laboratoire.

101kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
14,7 gglucides
3,1 glipides
160kcal dans 1 tasse (158 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 101 kcal
Lipides totaux M 3,1 g 4 %
Acides gras saturés C 0,57 g 3 %
Acides gras trans C 0,41 g
Sodium M 54 mg 2 %
Glucides totaux C 14,7 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines M 3,5 g 7 %
Vitamine C M 0,7 mg0,8 %
Vitamine E M 0,09 mg0,6 %
Thiamine (B1) M 0,43 mg36 %
Riboflavine (B2) M 1,3 mg100 %
Niacine (B3) M 6,6 mg41 %
Acide pantothénique (B5) M 1,7 mg34 %
Vitamine B6 M 0,54 mg32 %
Vitamine B12 M 0,53 µg22 %
Calcium M 110 mg8 %
Fer M 2,2 mg12 %
Magnésium M 16 mg4 %
Phosphore M 110 mg9 %
Potassium M 160 mg3 %
Zinc M 0,42 mg4 %
Cuivre M 0,03 mg3 %
Manganèse M 0,071 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 59 %Lipides: 27 %101kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)100 %Niacine (B3)41 %Thiamine (B1)36 %Acide pantothénique...34 %Vitamine B632 %Vitamine B1222 %Fer12 %Phosphore9 %Calcium8 %Zinc4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,07 g)
  • Lipides3,1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés0,57 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
  • Sodium54 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 13 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau77,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées C1,9 g
Graisses polyinsaturées C0,18 g
Sucres et amidon (6)
Étoile M1,4 g
Sucre M6,1 g
Glucose M0,37 g
Fructose M0 g
Lactose M3,4 g
Maltose M0 g
Acides aminés (19)
Tryptophane M0,04 g
Thréonine M0,11 g
Isoléucine M0,15 g
Leucine M0,34 g
Lysine M0,23 g
Méthionine M0,1 g
Cystine M0,01 g
Phénylalanine M0,18 g
Tyrosine M0,15 g
Valine M0,2 g
Arginine M0,12 g
Histidine M0,06 g
Alanine M0,14 g
Acide aspartique M0,33 g
Acide glutamique M0,78 g
Glycine M0,1 g
Proline M0,43 g
Sérine M0,21 g
Hydroxyproline M0 g
Acides gras individuels (46)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) M0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) M0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) M0,005 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) ?0,17 g
SFA 4:0 M0 g
SFA 6:0 M0 g
CFA 8:0 M0 g
SFA 10:0 M0,011 g
SFA 12:0 M0,002 g
SFA 14:0 M0,006 g
CFA 16:0 M0,25 g
SFA 18:0 M0,2 g
SFA 20:0 M0,025 g
MUFA 18:1 ?1,9 g
PUFA 18:3 ?0,005 g
PUFA 20:4 M0 g
SFA 22:0 M0,05 g
MUFA 14:1 M0 g
MUFA 16:1 ?0,003 g
PUFA 18:4 M0 g
MUFA 20:1 M0,02 g
MUFA 22:1 ?0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) M0 g
SFA 15:0 M0,001 g
SFA 17:0 M0,003 g
SFA 24:0 M0,022 g
TFA 16:1 t M0 g
TFA 18:1 t M0,37 g
TFA 22:1 t M0 g
TFA 18:2 t non défini plus loin M0,044 g
PUFA 18:2 CLA M0 g
MUFA 24:1 c M0 g
PUFA 20:2 n-6 c, c M0 g
MUFA 16:1 c M0,003 g
MUFA 18:1 c M1,5 g
PUFA 18:2 n-6 c, c M0,13 g
MUFA 22:1 c M0 g
PUFA 18:3 n-6 c,c,c M0 g
MUFA 17:1 M0 g
PUFA 20:3 ?0 g
Acides gras, transmonoenoïque total C0,37 g
Acides gras transpolyénoïques totaux C0,044 g
MUFA 15:1 M0 g
PUFA 20:3 n-3 M0 g
PUFA 20:3 n-6 M0 g
PUFA 22:4 M0 g
Caroténoïdes (7)
Tocophérol, bêta M0,03 mg
Tocophérol, gamma M0,52 mg
Tocophérol, delta M0,17 mg
Tocotriénol, alpha M0 mg
Tocotriénol, bêta M0 mg
Tocotriénol, gamma M0,04 mg
Tocotriénol, delta M0 mg
Autres composants (3)
Eau M77,8 g
Cendres M0,9 g
Énergie C421 kJ

Autres formes : Boissons

Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Boissons, boisson aromatisée aux fruits, mélange sec en poudre, faible teneur en calories, avec aspartame Séché ou sec 218 0,45 g 87,4 g 0,04 g
Boissons, boisson aromatisée aux fruits, poudre, avec une forte vitamine C avec d'autres vitamines ajoutées, faible teneur en calories Séché ou sec 227 0,25 g 91 g 0,16 g
Boissons, Boissons aromatisées au chocolat, lactosérum et à base de lait 49 0,64 g 10,7 g 0,4 g
Boissons, ABBOTT, ENSURE PLUS, prêt à boire 141 5,2 g 19,9 g 4,5 g
Boissons, Mélange de cocktails, non alcooliques, concentré, surgelé Surgelé 287 0,08 g 71,6 g 0,01 g
Boissons, café, instantané, avec plus de blanc, calorie réduite 509 2 g 59,9 g 29,1 g
Boissons, boisson de jus de canneberge, faible teneur en calories, avec ajout de vitamine C 19 0,1 g 4,7 g 0 g
Boissons, lait d'amande, sucré, saveur de vanille, prêt à boire 38 0,42 g 6,6 g 1 g
Boissons, Boisson de jus d'orange 54 0,2 g 13,4 g 0 g
Boissons, gazéifiée, eau tonique 34 0 g 8,8 g 0 g
Boissons, Consommation d'énergie, BULLETIN ROUGE, sans sucre, avec addition de caféine, niacine, acide pantothénique, vitamines B6 et B12 5 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Boissons, gazéifiée, bière à racine 41 0 g 10,6 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Aliments au profil nutritionnel similaire

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Boisson alcoolisée, tequila lever du soleil, en conserve En conserve 110 0,3 g 11,3 g 0,1 g
Boisson alcoolisée, whisky aigre, en conserve En conserve 119 0 g 13,4 g 0 g
Boisson alcoolisée, daiquiri, en conserve En conserve 125 0 g 15,7 g 0 g
Café, embouteillé/en conserve, allégé En conserve 35 1,3 g 5,9 g 0,7 g
Jus de pamplemousse, 100 %, en conserve, en bouteille ou dans une boîte En conserve 40 0,56 g 8,4 g 0,48 g
Jus d'orange, 100 %, en conserve, en bouteille ou dans une boîte En conserve 47 0,77 g 10,2 g 0,34 g
Jus d'orange, 100 %, avec ajout de calcium, en conserve, en bouteille ou dans une boîte En conserve 47 0,77 g 10,2 g 0,34 g
Remplacement des fluides, 5 % de glucose dans l'eau En conserve 0 0 g 0,12 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 171939. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient boissons (en conserve) ?

100 g de boissons (en conserve) apportent 101 kcal. 1 tasse (158 g) : environ 160 kcal. 1 boîte (391 g) : environ 395 kcal.

Combien de protéines contient boissons (en conserve) ?

Boissons (en conserve) contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,5 g dans 1 tasse (158 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,07 g).

Combien de glucides contient boissons (en conserve) ?

Boissons (en conserve) contient 14,7 g de glucides au total pour 100 g.

Combien de lipides contient boissons (en conserve) ?

Boissons (en conserve) contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,57 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient boissons (en conserve) ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (100 % DV), Niacine (B3) (41 % DV), Thiamine (B1) (36 % DV), Acide pantothénique (B5) (34 % DV) et Vitamine B6 (32 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient boissons (en conserve) ?

100 g contiennent 54 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

Boissons a-t-il les mêmes valeurs nutritionnelles en conserve et séché ou sec ?

Non. Pour 100 g, boissons, Boissons de supplément de repas, en conserve, saveur d'arachide apporte 101 kcal, contre 218 kcal pour boissons, boisson aromatisée aux fruits, mélange sec en poudre, faible teneur en calories, avec aspartame. La transformation modifie la teneur en eau : utilisez toujours la fiche qui correspond à la façon dont vous pesez l'aliment.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche datée du 1 avril 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.