Beerenmüsli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Rewe
Beerenmüsli contient 354 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).
100 g apportent 94 % de la valeur quotidienne en manganèse, 36 % de la valeur quotidienne en cuivre et 23 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 354 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 6,8 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 18 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,62 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 29,8 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 38,7 mg | 3 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 98,6 mg | 23 % |
| Phosphore L | 245 mg | 20 % |
| Potassium L | 302 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,32 mg | 36 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 94 % |
| Sélénium L | 2,5 µg | 4 % |
| Iodine L | 0,93 µg | 0,6 % |
| Chlorure L | 9 mg | 0,4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 74 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
- Fibres6,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,8 g)
- Sucres18 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
- Lipides5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau23,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 30,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 23,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Rewe
- Code-barres
- 4388844022133
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Mueslis aux fruits
- Emballage
- Plastic,bag,de:produkt
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
oat whole grain flakes' 30%, sultanas' 20 % (sultanas', sanne seed oil), wholemeal wheat flakes' 15 %, whole grain rye flakes 15 %, buckwheat' peeled, cereal' (corn', a release agent lecithin), sunflower seeds, wheat' puffed, strawberries' freeze - dried to 1.4 %, red currants - berries-freeze dried to 1.3 %, raspberries' freeze-dried products of 0.6 %, blackberries freeze-dried to 0.5 %, blueberries' freeze-dried at 0.2 %, 'organic, traces of lupine, soy, milk, nuts contain sesame,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4388844022133. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.