Batonnets de poisson en beignet
Produit emballé Poissons et fruits de mer iglo
Batonnets de poisson en beignet contient 248 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 248 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 195 kcal pour 100 g sur 364 produits.
100 g apportent 51 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 47 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 27 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 248 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 23,7 mg | 8 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 19 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 2 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 0,034 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,56 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 7,6 mg | 51 % |
| Thiamine (B1) L | 0,084 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,62 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 6,4 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 1,1 µg | 47 % |
| Calcium L | 15,1 mg | 1 % |
| Fer L | 0,59 mg | 3 % |
| Magnésium L | 30,8 mg | 7 % |
| Phosphore L | 119 mg | 10 % |
| Potassium L | 198 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,54 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,06 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,36 mg | 16 % |
| Sélénium L | 10,6 µg | 19 % |
| Iodine L | 40 µg | 27 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 31 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 12 g)
- Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1 g)
- Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1 g)
- Lipides14 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 8,6 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,9 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 344 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau45,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 12,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 45,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- iglo
- Code-barres
- 4019633172929
- Quantité
- 364 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Doigts de poissons
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Filet de colin d'Alaska (49%), huile de colza, farine de froment, panure (farine de froment, eau, levure, sel), eau, fécule de pomme de terre, semoule de maïs, poudre à lever (acidifiant: diphosphates, poudre à lever: carbonates de sodium amidon de froment), huile de palme, épices, extrait de levure, lait écrémé en poudre, arôme (moutarde), ail en poudre
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Farine de froment (blé)Huile de palmeLevureAileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Batonnets de poisson en beignet ?
100 g de Batonnets de poisson en beignet apportent 248 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 248 kcal.
Batonnets de poisson en beignet est-il riche en protéines ?
Batonnets de poisson en beignet contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 12 g).
Combien de glucides contient Batonnets de poisson en beignet ?
Batonnets de poisson en beignet contient 19 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Batonnets de poisson en beignet ?
Batonnets de poisson en beignet contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Batonnets de poisson en beignet ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (51 % DV), Vitamine B12 (47 % DV), iodine (27 % DV), sélénium (19 % DV) et manganèse (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Batonnets de poisson en beignet ?
100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4019633172929. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.