Barre mélange noix
Produit emballé Noix et graines Pural
Barre mélange noix contient 545 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 136 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (504 kcal pour 100 g).
100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en cuivre, 40 % de la valeur quotidienne en manganèse et 33 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 545 kcal | |
| Lipides totaux L | 35,8 g | 46 % |
| Acides gras saturés L | 5,3 g | 27 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 30,8 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 6,1 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 25,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 20 g | 40 % |
| Protéines L | 21,8 g | 44 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 5 mg | 33 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 4,7 mg | 30 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,77 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 57,3 µg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 71,7 mg | 6 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 123 mg | 29 % |
| Phosphore L | 245 mg | 20 % |
| Potassium L | 551 mg | 12 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,4 mg | 44 % |
| Manganèse L | 0,92 mg | 40 % |
| Sélénium L | 15,3 µg | 28 % |
| Iodine L | 5,6 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 23 %
- Lipides 60 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21,8 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 14,7 g)
- Fibres6,1 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7,5 g)
- Sucres25,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 21 g)
- Lipides35,8 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 32 g)
- Acides gras saturés5,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,6 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 80 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau19,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 109 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 19,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pural
- Code-barres
- 3184340026559
- Quantité
- 25 g
- Portion indiquée
- 25 g
- Catégorie
- Barres à écrous
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Cacahuètes_ 38%, miel 20%, _amandes_ 16%, raisins secs 13% (raisins secs, huile de tournesol), graines de courge 13%
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxChérieAmandesHuile de tournesol
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3184340026559. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.