Bananes BIO
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Bananes BIO contient 0 kcal pour 100 g.
Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 91 kcal pour 100 g sur 277 produits.
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en sélénium, 16 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 0 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,25 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0,005 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 2,5 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 19,7 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 15,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 7,2 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,39 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 19 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,1 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnésium L | 28 mg | 7 % |
| Phosphore L | 29 mg | 2 % |
| Potassium L | 320 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,14 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,06 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,36 mg | 16 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 92 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,1 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 1,2 g)
- Sucres15,6 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 16 g)
- Lipides0,25 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés0,005 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,1 g)
- Sodium2,5 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 2,5 mg)
- Eau75,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 28,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 75,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
100% bananes.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Banane
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| banane coop | 65 | 1,2 g | 15,4 g | 0,3 g |
| banane biologiche Coop | 65 | 1,2 g | 15,4 g | 0,3 g |
| Banane biologiche Coop | 65 | 1,2 g | 15,4 g | 0,3 g |
| Bananes Fairtrade Colruyt | 72 | 0,98 g | 15,2 g | 0,25 g |
| Banane Fairtrade / Max Havelaar | 72 | 0,98 g | 19,6 g | 0,25 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400141338775. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.