Bananen
Produit emballé Boissons Chiquita
Bananen contient 91 kcal pour 100 g.
Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 56 kcal pour 100 g sur 24 produits.
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en sélénium, 16 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 90,5 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,25 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0,005 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 2,5 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 19,7 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 15,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 7,2 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,39 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 19 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,1 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnésium L | 28 mg | 7 % |
| Phosphore L | 29 mg | 2 % |
| Potassium L | 320 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,14 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,06 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,36 mg | 16 % |
| Sélénium L | 10 µg | 18 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 92 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,8 g)
- Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,4 g)
- Sucres15,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 10 g)
- Lipides0,25 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,45 g)
- Acides gras saturés0,005 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,1 g)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau75,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 28,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 75,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Bananen 100 %
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Banane
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Obst Granatapfelkerne Edeka | 79 | 1,4 g | 12,7 g | 2 g |
| Williams Christ Birnen, halbe Frucht, gezuckert Sweet Valley | 72 | 0,2 g | 17,5 g | 0,1 g |
| Pflaumen halbe Frucht gezuckert Rewe beste Wahl | 69 | 0,4 g | 15,6 g | 0,1 g |
| Aprikosen – Choice – halbe Frucht geschält, gezuckert Sweet Valley | 59 | 0,7 g | 13 g | 0,5 g |
| Kulturheidelbeeren Netto | 58 | 0,87 g | 10,6 g | 0,33 g |
| Heidelbeeren Ja | 58 | 0,87 g | 10,6 g | 0,33 g |
| Bio Zitronen Spar Natur*pur | 56 | 1 g | 8 g | 1 g |
| Äpfel Gala Natur Lieblinge | 55 | 0,3 g | 12 g | 0,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Bananen ?
100 g de Bananen apportent 91 kcal.
Combien de protéines contient Bananen ?
Bananen contient 1,1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,8 g).
Combien de glucides contient Bananen ?
Bananen contient 19,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 15,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Bananen ?
Bananen contient 0,25 g de lipides pour 100 g, dont 0,005 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Bananen ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (18 % DV), manganèse (16 % DV) et Vitamine B6 (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Bananen ?
100 g contiennent 2,5 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2980922012009. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.