Bamba Peanut Butter Puffs

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Osem

Bamba Peanut Butter Puffs contient 500 kcal pour 100 g.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en manganèse, 40 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 40 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bamba Peanut Butter Puffs de Osem, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pour 100 g
18 gprotéines
40 gglucides
34 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 500 kcal
Lipides totaux L 34 g 44 %
Acides gras saturés L 6,6 g 33 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 40 g 15 %
Fibres alimentaires L 7,2 g 26 %
Sucres totaux L 3,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 18 g 36 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,13 mg0,1 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 2,9 mg19 %
Thiamine (B1) L 0,41 mg35 %
Riboflavine (B2) L 0,081 mg6 %
Niacine (B3) L 6,4 mg40 %
Acide pantothénique (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamine B6 L 0,45 mg26 %
Folate (B9) L 102 µg25 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 48,7 mg4 %
Fer L 2,4 mg13 %
Magnésium L 145 mg35 %
Phosphore L 330 mg26 %
Potassium L 512 mg11 %
Zinc L 2,5 mg22 %
Cuivre L 0,33 mg37 %
Manganèse L 1,1 mg48 %
Sélénium L 21,9 µg40 %
Iodine L 23,2 µg15 %
Chlorure L 620 mg27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 30 %Lipides: 57 %500kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse48 %Niacine (B3)40 %Sélénium40 %Cuivre37 %Magnésium35 %Thiamine (B1)35 %Chlorure27 %Phosphore26 %Vitamine B626 %Folate (B9)25 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres7,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides34 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés6,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau7,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L14,8 g
Graisses polyinsaturées L7 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L34,2 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,036 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L7,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L4,5 µg
Autres composants (2)
Eau L7,8 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Osem
Code-barres
0077544000797
Quantité
7 oz
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Cacahuètes (50%), maïs, huile de palme. sel.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TourteauxHuile de palmeSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Organic Veggie Puffs Earth's Best 500 0 g 57,1 g 21,4 g
Pasta Express Creamy Carbonara Flavor Nissin 500 11,7 g 55 g 25 g
Rainbow eggs Cadbury 500 6,3 g 68,8 g 21,9 g
Cheese Rings Fico 500 6,9 g 67,3 g 23,2 g
Peanut Butter Kind Bar Kind 500 15 g 40 g 35 g
Could it be Butter? Fareway 500 0 g 0 g 57,1 g
Cadbury rainbow mini eggs Cadbury 500 6,3 g 68,8 g 21,9 g
Whole Milk Powder Dairy Sky 500 26,7 g 36,7 g 26,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0077544000797. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bamba Peanut Butter Puffs ?

100 g de Bamba Peanut Butter Puffs apportent 500 kcal.

Bamba Peanut Butter Puffs est-il riche en protéines ?

Bamba Peanut Butter Puffs contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Bamba Peanut Butter Puffs ?

Bamba Peanut Butter Puffs contient 40 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,2 g de fibres et 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bamba Peanut Butter Puffs ?

Bamba Peanut Butter Puffs contient 34 g de lipides pour 100 g, dont 6,6 g saturés (33 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bamba Peanut Butter Puffs ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (48 % DV), Niacine (B3) (40 % DV), sélénium (40 % DV), cuivre (37 % DV) et magnésium (35 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bamba Peanut Butter Puffs ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.