bällis mediterran
Produit emballé Autres aliments Soto
Bällis mediterran contient 219 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 26 % de la valeur quotidienne en manganèse et 14 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 219 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,5 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 7,6 mg | 3 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 25 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamine A L | 17,6 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 28,1 mg | 31 % |
| Vitamine D L | 0,038 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,069 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,081 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,44 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 30 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,18 µg | 8 % |
| Calcium L | 97,8 mg | 8 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 33,3 mg | 8 % |
| Phosphore L | 132 mg | 11 % |
| Potassium L | 179 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,6 mg | 26 % |
| Sélénium L | 5,3 µg | 10 % |
| Iodine L | 19,7 µg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 47 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides9,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau43,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 169 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 43,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Soto
- Code-barres
- 4026584133503
- Quantité
- 250g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
bällls "mediterranean" ball chen to vegetable base zuteten: volkomreis" (29%), red peprike (20%), semmelbröse (weizonmehr, water, salt, yeast"), tomatoes (11%), onions (7%), mozzarell (6%), macerauark, spelt focke flour, sesame seeds, chickpeas and more, meersaiz, spices", sonnenblumenör *mikroblelles lab *bus controlled okolbogischem cultivation aliergenhinwels: product may contain traces of mustard and sola, preparations. itungsempfehlung: ready-to-eat cooked preparation: in a pan with a little fat, in a non-stick pan phne fat bel medium heat beldseltig ca, 4-6 min, in preheated oven bel 200 °c for about 10 min, to heat, ideal for grilling and for the microwave with grilfunktion, after the opening feast verschlleßen and as soon as possible to consume, qu 57% rerycaltem plastic
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizTomatesOignonHuile de tournesolSelAmandesFarine de froment (blé)Levure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4026584133503. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.