Azeitonas Verdes Inteiras
Produit emballé Légumes Maçarico
Azeitonas Verdes Inteiras contient 161 kcal pour 100 g.
Environ 92 % de ses calories proviennent des lipides, avec 5 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (153 kcal pour 100 g).
100 g apportent 105 % de la valeur quotidienne en chlorure, 34 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 20 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 161 kcal | |
| Lipides totaux L | 15,6 g | 20 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Cholestérol L | 0,98 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 1 600 mg | 70 % |
| Glucides totaux L | 1,8 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 0,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,4 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 5,1 mg | 34 % |
| Thiamine (B1) L | 0,007 mg | 0,6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,049 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,035 mg | 0,7 % |
| Vitamine B6 L | 0,018 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 2,5 µg | 0,6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 57,3 mg | 4 % |
| Fer L | 0,16 mg | 0,9 % |
| Magnésium L | 23,7 mg | 6 % |
| Phosphore L | 6,7 mg | 0,5 % |
| Potassium L | 30,7 mg | 0,7 % |
| Zinc L | 0,07 mg | 0,6 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,031 mg | 1 % |
| Sélénium L | 9,9 µg | 18 % |
| Iodine L | 30,5 µg | 20 % |
| Chlorure L | 2 408 mg | 105 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 5 %
- Lipides 92 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Fibres4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,3 g)
- Sucres0,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
- Lipides15,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 15 g)
- Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
- Sodium1 600 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,87 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau75,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 10,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,18 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,18 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 26,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 75,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Maçarico
- Code-barres
- 5601378490315
- Quantité
- 210g
- Catégorie
- Olives vertes en saumure
- Emballage
- Glass,Jar
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Olives vertes, eau, sel, correcteurs d'acidité : acide lactique, lactate de sodium, acide citrique, antioxydant : acide ascorbique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Olives vertes Macarico | 161 | 1,4 g | 1,8 g | 15,6 g |
| Olive verte en rondelle en saumure LA PEDRIZA | 162 | 1,1 g | 5 g | 16 g |
| Olives Picholine Royale Gard Le Brin d'Olivier | 160 | 0,9 g | 5,4 g | 15,9 g |
| Olive verte Picholine Royale Le Brin d'Olivier | 160 | 0,9 g | 5,4 g | 15,9 g |
| Olives vertes farcies au gingembre Le Brin d'Olivier | 163 | 1,4 g | 7,8 g | 13,1 g |
| Halkidiki oliver med kärnor - Chili Zeta | 158 | 5,8 g | 0 g | 16 g |
| Olives grecques Chalkidiki Atlas Coop | 166 | 1,2 g | 0 g | 16 g |
| whole green olives in brine village quality products | 155 | 0,9 g | 0 g | 16 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601378490315. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.