Avoine et amande
Produit emballé Boissons Bjorg
Avoine et amande contient 52 kcal pour 100 ml.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 42 kcal pour 100 g sur 936 produits.
100 ml apportent 51 % de la valeur quotidienne en manganèse, 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 33 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 52 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 5,6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 3,1 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 5,5 mg | 36 % |
| Thiamine (B1) L | 0,019 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,071 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,35 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,031 mg | 0,6 % |
| Vitamine B6 L | 0,036 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 4,9 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 47,2 mg | 4 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 84 mg | 20 % |
| Phosphore L | 153 mg | 12 % |
| Potassium L | 157 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 27 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 51 % |
| Sélénium L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodine L | 49,8 µg | 33 % |
| Chlorure L | 14 mg | 0,6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 43 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml
Repères nutritionnels
- Protéines1,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,8 g)
- Fibres3,1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,4 g)
- Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,9 g)
- Lipides2,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,6 g)
- Acides gras saturés0,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,21 g)
- Sodium40 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 46 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau62,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,53 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 62,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bjorg
- Code-barres
- 3229820804842
- Quantité
- 1 L
- Catégorie
- Lait de remplacement à base végétale
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, avoine, amandes, huile de tournesol, sel marin * Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineAmandesHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3229820804842. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.