Avocado Oil Crisps
Produit emballé Snacks M&S Food
Avocado Oil Crisps contient 542 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 125 g (125 g) apporte environ 678 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (500 kcal pour 100 g).
100 g apportent 104 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 34 % de la valeur quotidienne en chlorure et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 542 kcal | |
| Lipides totaux L | 35 g | 45 % |
| Acides gras saturés L | 4,1 g | 20 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 511 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 49 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 15,6 mg | 104 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 21,3 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,2 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnésium L | 17,3 mg | 4 % |
| Phosphore L | 25,5 mg | 2 % |
| Potassium L | 249 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,1 mg | 0,9 % |
| Cuivre L | 0,054 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,052 mg | 2 % |
| Sélénium L | 6 µg | 11 % |
| Iodine L | 16,1 µg | 11 % |
| Chlorure L | 793 mg | 34 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 37 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,7 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 6,4 g)
- Fibres4,2 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 2,8 g)
- Lipides35 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 26,1 g)
- Acides gras saturés4,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,7 g)
- Sodium511 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 567 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau53,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 22,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,2 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,022 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 53,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Potatoes · Avocado Oil (35%) · Sea Salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 29482733. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.