Arok sauce Curry au Thon
Produit emballé Soupes et sauces Arok
Arok sauce Curry au Thon contient 85 kcal pour 100 g.
Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines, avec 43 % des lipides et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.
100 g apportent 504 624 % de la valeur quotidienne en cuivre, 271 600 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 240 965 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 85 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 14,6 mg | 5 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 2,8 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,55 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,2 g | 2 % |
| Protéines L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0,024 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,6 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,005 mg | 0,5 % |
| Riboflavine (B2) L | 3 531 mg | 271 600 % |
| Niacine (B3) L | 3 404 mg | 21 273 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,033 mg | 0,7 % |
| Vitamine B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folate (B9) L | 8,2 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Fer L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnésium L | 13,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 74,5 mg | 6 % |
| Potassium L | 166 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,31 mg | 3 % |
| Cuivre L | 4 542 mg | 504 624 % |
| Manganèse L | 5 542 mg | 240 965 % |
| Sélénium L | 1,4 µg | 3 % |
| Iodine L | 1,3 µg | 0,9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 44 %
- Glucides 13 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres0,55 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides4 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Sodium400 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau65 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,13 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 809 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 65 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Arok
- Code-barres
- 3263673018018
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Epicerie Plats préparés Plats préparés au poisson Sauces Protide Thons en sauce
- Emballage
- fr:conserve-metal
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, _thon_ listao 31 %, carottes, oignons, poivrons, sucre, huile de tournesol, curry*, vinaigre d'alcool, amidon transformé de maïs, épaississant, curcuma. *Contient des traces de _moutarde_.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonSucreHuile de tournesolVinaigre
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3263673018018. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.