Arepas De Maíz Extra Delgadas
Produit emballé Autres aliments Sary
Arepas De Maíz Extra Delgadas contient 144 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 86 kcal.
Environ 91 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 15 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 144 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,3 g | 0,4 % |
| Acides gras saturés L | 0,32 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 61 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 35 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 0,82 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,072 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 59,2 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 165 mg | 4 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 2,8 µg | 2 % |
| Chlorure L | 117 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 91 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres4,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres0,82 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides0,3 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,32 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium61 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau55,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,017 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,93 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,3 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 55,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Caféine L | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Sary
- Code-barres
- 7703386000628
- Quantité
- 600 g
- Portion indiquée
- 60 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Maiz blanco, agua, sal, conservante (Acido sorbico) y acidulante (Ácido cítrico).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Artic blasters Kroger | 144 | 2,4 g | 30,4 g | 2 g |
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| Filet porc Espelette Piveteau | 144 | 21,3 g | 1,5 g | 5,9 g |
| Tartelette fraises Leclerc | 144 | 2,8 g | 22 g | 4,5 g |
| Tagliatelle mit Lachs Jütro | 144 | 7,3 g | 10,7 g | 7,6 g |
| 2 coquilles st jacques Waitrose | 144 | 7,7 g | 10 g | 7,9 g |
| Cassoulet toulousain Ranou | 144 | 8,9 g | 7,3 g | 8,1 g |
| Dal makhani Taj Mahal | 144 | 5,6 g | 12 g | 8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7703386000628. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "AREPAS DE MAÍZ EXTRA DELGADAS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.