Almendritas de Regañá
Produit emballé Boissons El Guijo
Almendritas de Regañá contient 375 kcal pour 100 g.
Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 591 kcal pour 100 g sur 260 produits.
100 g apportent 119 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 64 % de la valeur quotidienne en manganèse et 38 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 375 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0,037 mg | 0 % |
| Sodium L | 920 mg | 40 % |
| Glucides totaux L | 78,4 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 7,5 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,2 g | 24 % |
| Vitamine A L | 1,1 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,089 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 1,4 mg | 119 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 2,3 mg | 15 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,82 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 95,5 µg | 24 % |
| Vitamine B12 L | 0,035 µg | 1 % |
| Calcium L | 109 mg | 8 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 84,7 mg | 20 % |
| Phosphore L | 292 mg | 23 % |
| Potassium L | 379 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,34 mg | 38 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 64 % |
| Sélénium L | 9,1 µg | 17 % |
| Iodine L | 28,5 µg | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 83 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,2 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 18,2 g)
- Fibres7,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 11,6 g)
- Sucres1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,3 g)
- Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 50 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 7,1 g)
- Sodium920 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 12 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau28,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 35 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 28,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Harina de TRIGO, Agua, Levadura, Sal, Enzimas y Ajonjolí.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSel
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| Graines de sésame blanc Cock brand | 469 | 19,1 g | 0 g | 46,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8431216009808. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.