Hvor mange kalorier er der i Almendritas de Regañá?

100 g Almendritas de Regañá har 375 kcal.

Indeholder Almendritas de Regañá meget protein?

Almendritas de Regañá indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 18,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Almendritas de Regañá?

Almendritas de Regañá har 78,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Almendritas de Regañá?

Almendritas de Regañá indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Almendritas de Regañá?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (119 % DV), mangan (64 % DV), kobber (38 % DV), Folat (B9) (24 % DV) og phosphor (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Almendritas de Regañá?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Almendritas de Regañá

Emballeret produkt Drikkevarer El Guijo

Almendritas de Regañá indeholder 375 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 591 kcal pr. 100 g på tværs af 260 produkter.

100 g giver 119 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 64 % af referenceindtaget for mangan og 38 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pr. 100 g

12,2 gprotein

78,4 gkulhydrat

1,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	375 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0,037 mg	0 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kulhydrat i alt L	78,4 g	29 %
Kostfibre L	7,5 g	27 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12,2 g	24 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,089 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,49 mg	3 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	119 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	15 %
Pantothensyre (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	95,5 µg	24 %
Vitamin B12 L	0,035 µg	1 %
Calcium L	109 mg	8 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	84,7 mg	20 %
Phosphor L	292 mg	23 %
Kalium L	379 mg	8 %
Zink L	2,5 mg	22 %
Kobber L	0,34 mg	38 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	9,1 µg	17 %
Jod L	28,5 µg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 18,2 g)
Kostfibre7,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 11,6 g)
Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 50 g)
Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 7,1 g)
Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand28,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	35 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	28,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: El Guijo
Stregkode: 8431216009808
Mængde: 200 g
Kategori: Sesam
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de TRIGO, Agua, Levadura, Sal, Enzimas y Ajonjolí.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Thin Rye Crispbread with Sesame Seeds and a Touch of Sea Salt wasa	346	10 g	58 g	4 g
Harina de Ajonjolí Rojo 100% Natural Monterra	420	40 g	36 g	12 g
Çubuk Kraker Aldiva	322	2 g	54 g	8 g
Grissini Sesam Il gusto dell'Italia	429	13,8 g	67,2 g	11,2 g
Sésamo doble zero Santiveri	435	10 g	52 g	18 g
Sesame seeds Compliments	440	20 g	0 g	40 g
Ecomil Sésame ECOMIL	468	13,3 g	52,4 g	20,1 g
Graines de sésame blanc Cock brand	469	19,1 g	0 g	46,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8431216009808. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.