Alcachofas con jamón
Produit emballé Repas et plats Carretilla
Alcachofas con jamón contient 120 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 3 046 produits.
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en cuivre, 15 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 14 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 120 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,4 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 2,3 mg | 0,8 % |
| Sodium L | 460 mg | 20 % |
| Glucides totaux L | 7,8 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 4,1 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,56 g | 1 % |
| Protéines L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamine A L | 0,14 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 10 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,099 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,059 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 58,8 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0,018 µg | 0,7 % |
| Calcium L | 45 mg | 3 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 42,1 mg | 10 % |
| Phosphore L | 80,1 mg | 6 % |
| Potassium L | 356 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,52 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Manganèse L | 0,23 mg | 10 % |
| Sélénium L | 1,7 µg | 3 % |
| Iodine L | 21,6 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 28 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres4,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2 g)
- Lipides7,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sodium460 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 380 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau76 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 21,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 76 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carretilla
- Code-barres
- 8410416002130
- Quantité
- 269 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Plats préparés
- Emballage
- es:envase-en-carton
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Alcachofas (85%), aceite de oliva (7%), jamón curado (3 %) (jamón de cerdo, sal, azúcar y dextrosa), ajo, sal y almidón de maíz
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveAileSelSucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Plat d'épinards Delhaize | 120 | 5,9 g | 8,3 g | 6,5 g |
| Coco Curry Pasta every | 120 | 4,1 g | 15,8 g | 3,9 g |
| Homestyle mashed potatoes Hormel | 120 | 1,4 g | 12,7 g | 7 g |
| Sweet and Sour Chicken m&s food | 120 | 7,3 g | 20,6 g | 0,88 g |
| Fatteh: pois chiches bio & patates douces mijotés Seazon | 120 | 4 g | 16 g | 4 g |
| Brasato di carne Roscio | 120 | 17 g | 2,9 g | 4,4 g |
| Hähnchencurry K.-W. Krümmel GmbH | 120 | 12 g | 12 g | 3,6 g |
| Omelette façon piperade Starbucks | 120 | 6 g | 3,3 g | 9,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410416002130. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.