Alcachofas con jamón
Emballeret produkt Måltider og disketter Carretilla
Alcachofas con jamón indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.
100 g giver 23 % af referenceindtaget for kobber, 15 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 14 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 120 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,4 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Kolesterol L | 2,3 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 460 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 4,1 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,56 g | 1 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0,14 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 10 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,099 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,059 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 58,8 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0,018 µg | 0,7 % |
| Calcium L | 45 mg | 3 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 42,1 mg | 10 % |
| Phosphor L | 80,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 356 mg | 8 % |
| Zink L | 0,52 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 0,23 mg | 10 % |
| Selen L | 1,7 µg | 3 % |
| Jod L | 21,6 µg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 59 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt7,4 gover medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium460 mgover medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand76 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 21,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 76 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carretilla
- Stregkode
- 8410416002130
- Mængde
- 269 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Retter
- Emballage
- es:envase-en-carton
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Alcachofas (85%), aceite de oliva (7%), jamón curado (3 %) (jamón de cerdo, sal, azúcar y dextrosa), ajo, sal y almidón de maíz
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: OlivenolieHvidløgSaltSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Plat d'épinards Delhaize | 120 | 5,9 g | 8,3 g | 6,5 g |
| Coco Curry Pasta every | 120 | 4,1 g | 15,8 g | 3,9 g |
| Homestyle mashed potatoes Hormel | 120 | 1,4 g | 12,7 g | 7 g |
| Sweet and Sour Chicken m&s food | 120 | 7,3 g | 20,6 g | 0,88 g |
| Fatteh: pois chiches bio & patates douces mijotés Seazon | 120 | 4 g | 16 g | 4 g |
| Brasato di carne Roscio | 120 | 17 g | 2,9 g | 4,4 g |
| Hähnchencurry K.-W. Krümmel GmbH | 120 | 12 g | 12 g | 3,6 g |
| Omelette façon piperade Starbucks | 120 | 6 g | 3,3 g | 9,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8410416002130. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.