Alcachofa corazones
Alcachofa corazones contient 35 kcal pour 100 ml. Serving, 120 g (120 ml) apporte environ 42 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (35 kcal pour 100 g).
100 ml apportent 26 % de la valeur quotidienne en cuivre, 17 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 35,4 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,2 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 300 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 6,8 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 5,4 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 11,7 mg | 13 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,063 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 67,8 µg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 52 mg | 4 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 47,7 mg | 11 % |
| Phosphore L | 81 mg | 6 % |
| Potassium L | 386 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,49 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 26 % |
| Manganèse L | 0,26 mg | 11 % |
| Sélénium L | 0,23 µg | 0,4 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 77 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml
Repères nutritionnels
- Protéines1,6 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 1,7 g)
- Fibres5,4 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3 g)
- Sucres2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1 g)
- Lipides0,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,3 g)
- Sodium300 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau85,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 85,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Dia
- Code-barres
- 8480017111937
- Quantité
- 390 g neto, 240 g escurrido, 425 ml
- Portion indiquée
- 120 g
- Catégorie
- Les cœurs d'Artichaut
- Emballage
- Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Can,canned
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
corazones de alcachofa, agua, sal, acidulante (ácido cítrico).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Corazones de alcachofa al natural almanaque | 35 | 2,2 g | 5,7 g | 0,1 g |
| Artichoke hearts Pastene | 36 | 0 g | 7,1 g | 0 g |
| Fonds d'artichauts Pouce | 35 | 1,5 g | 4,6 g | 0,5 g |
| Fonds d'artichaut Boni | 35 | 1,3 g | 4,3 g | 1 g |
| Artichoke Hearts Reese | 35 | 0 g | 5,9 g | 0 g |
| Artisjokharten Albert Heijn | 35 | 1,2 g | 5,7 g | 0,2 g |
| Corazones de alcachofas diamir | 35 | 2 g | 7 g | 0 g |
| Artischocken, ganze Herzen Glas REWE Beste Wahl | 35 | 1,7 g | 4,8 g | 0,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480017111937. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.