Alcachofa corazones
Verpacktes Produkt Getränke Dia
Alcachofa corazones enthält 35 kcal pro 100 ml. Serving, 120 g (120 ml) liefert etwa 42 kcal.
Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (35 kcal pro 100 g).
100 ml liefern 26 % des Tageswerts für Kupfer, 17 % des Tageswerts für Folat (B9) und 13 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 35,4 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 5,4 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 11,7 mg | 13 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,063 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 67,8 µg | 17 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 52 mg | 4 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 47,7 mg | 11 % |
| Phosphor L | 81 mg | 6 % |
| Kalium L | 386 mg | 8 % |
| Zink L | 0,49 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 0,26 mg | 11 % |
| Selen L | 0,23 µg | 0,4 % |
| Iodin L | 10 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 77 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein1,6 gunter dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
- Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
- Zucker2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
- Fett0,2 gunter dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
- Natrium300 mgunter dem Median für Getränke (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser85,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 85,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Dia
- Barcode
- 8480017111937
- Menge
- 390 g neto, 240 g escurrido, 425 ml
- Portion laut Etikett
- 120 g
- Kategorie
- Artischockenherzen
- Verpackung
- Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Can,canned
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
corazones de alcachofa, agua, sal, acidulante (ácido cítrico).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Alcachofa corazones?
100 ml Alcachofa corazones haben 35 kcal. Serving, 120 g (120 ml): etwa 42 kcal.
Wie viel Protein hat Alcachofa corazones?
Alcachofa corazones enthält 1,6 g Protein pro 100 ml (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 120 g (120 ml). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 1,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Alcachofa corazones?
Alcachofa corazones hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Alcachofa corazones?
Alcachofa corazones enthält 0,2 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Alcachofa corazones?
Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (26 % DV), Folat (B9) (17 % DV), Vitamin C (13 % DV), Magnesium (11 % DV) und Mangan (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Alcachofa corazones?
100 ml enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8480017111937. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.