AH Rond volkoren half
Produit emballé Autres aliments Albert Heijn
AH Rond volkoren half contient 185 kcal pour 100 g.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 102 % de la valeur quotidienne en iodine, 80 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 49 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 185 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,28 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 3 208 mg | 139 % |
| Glucides totaux L | 30,5 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,4 g | 5 % |
| Protéines L | 10,4 g | 21 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,96 mg | 80 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,33 mg | 25 % |
| Niacine (B3) L | 4,5 mg | 28 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,3 mg | 25 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 197 µg | 49 % |
| Vitamine B12 L | 0,013 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 17,8 mg | 1 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 31,5 mg | 7 % |
| Phosphore L | 135 mg | 11 % |
| Potassium L | 181 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 21 % |
| Manganèse L | 0,87 mg | 38 % |
| Sélénium L | 9,9 µg | 18 % |
| Iodine L | 153 µg | 102 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 69 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres4,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,28 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium3 208 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau41,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 41,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Albert Heijn
- Code-barres
- 8718907382748
- Quantité
- per stuk
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Volkoren TARWEmeel, water, TARWEGLUTEN, bakkersgist, gejodeerd zout, volkoren moutmeel (ROGGE, TARWE), zetmeel (TARWE, aardappel), dextrose, emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren, veresterd met monoacetyl - en diacetylwijnsteenzuur [E472e], natriumstearoyl-2-lactylaat [E481]), meelverbeteraar (ascorbinezuur [E300]). Waarvan toegevoegde suikers 0.5g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.88g per 100 gram
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelPomme de terre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718907382748. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.