AH Rond volkoren half
Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn
AH Rond volkoren half indeholder 185 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 102 % af referenceindtaget for jod, 80 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 49 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 185 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,28 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 3.208 mg | 139 % |
| Kulhydrat i alt L | 30,5 g | 11 % |
| Kostfibre L | 4,2 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 10,4 g | 21 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,96 mg | 80 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,33 mg | 25 % |
| Niacin (B3) L | 4,5 mg | 28 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,3 mg | 25 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 197 µg | 49 % |
| Vitamin B12 L | 0,013 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 17,8 mg | 1 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 31,5 mg | 7 % |
| Phosphor L | 135 mg | 11 % |
| Kalium L | 181 mg | 4 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 21 % |
| Mangan L | 0,87 mg | 38 % |
| Selen L | 9,9 µg | 18 % |
| Jod L | 153 µg | 102 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt0,28 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium3.208 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand41,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 23,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 41,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn
- Stregkode
- 8718907382748
- Mængde
- per stuk
- Kategori
- Andre fødevarer
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Volkoren TARWEmeel, water, TARWEGLUTEN, bakkersgist, gejodeerd zout, volkoren moutmeel (ROGGE, TARWE), zetmeel (TARWE, aardappel), dextrose, emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren, veresterd met monoacetyl - en diacetylwijnsteenzuur [E472e], natriumstearoyl-2-lactylaat [E481]), meelverbeteraar (ascorbinezuur [E300]). Waarvan toegevoegde suikers 0.5g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.88g per 100 gram
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Schnitty Ready set cook | 185 | 15 g | 9,8 g | 9 g |
| Rissoes De Pescada Porsi | 185 | 6,8 g | 36 g | 1,5 g |
| Sourdough Miche LA BAGUETTE & L'ÉCHALOTE | 185 | 8 g | 46 g | 1 g |
| 玄米スープセット(野菜カレースープ) アルファー食品株式会社 | 185 | 2,2 g | 27,7 g | 7,3 g |
| Cigánypecsenye tepsis burgonyával FoodBox | 185 | 10,5 g | 9,2 g | 11,4 g |
| Torskfilé Sprödbakad Norway Sea Food | 185 | 12,9 g | 11,6 g | 9,7 g |
| T-Rex Bites Farmwood | 185 | 11,4 g | 11,5 g | 10,2 g |
| Providore bbq relish Providore | 185 | 2 g | 24,5 g | 9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718907382748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.