AH Gehakt met ui
Produit emballé Autres aliments AH
AH Gehakt met ui contient 173 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines, avec 36 % des lipides et 17 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 29 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 25 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 173 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,9 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 12 % |
| Cholestérol L | 54,6 mg | 18 % |
| Sodium L | 720 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 7,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,18 g | 0,6 % |
| Sucres totaux L | 0,24 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,062 g | 0,1 % |
| Protéines L | 20,5 g | 41 % |
| Vitamine A L | 3,2 µg | 0,4 % |
| Vitamine C L | 0,33 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,36 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,093 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,57 mg | 48 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 4,7 mg | 29 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 6,3 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,41 µg | 17 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,66 mg | 4 % |
| Magnésium L | 21,4 mg | 5 % |
| Phosphore L | 164 mg | 13 % |
| Potassium L | 275 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,059 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,071 mg | 3 % |
| Sélénium L | 11,5 µg | 21 % |
| Iodine L | 36,8 µg | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 47 %
- Glucides 17 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0,18 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres0,24 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides6,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium720 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau61,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,95 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 61,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- AH
- Code-barres
- 8718907178105
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
70% varkensvlees, water, zetmeel (aardappel, tarwe), ui, zout, tarwebloem, voedingszuur (kaliumlactaat [E326], citroenzuur [E330]), stabilisator (trifosfaat [E451], difosfaat [450], polyfosfaat [452]), specerijen (o.a. selderij), gekaramelliseerde suiker, aardappel, aroma, glucosestroop, antioxidant (trinatriumcitraat [E331(iii)], natriumascorbaat [E301]), bieslook, conserveermiddel (natriumnitriet [E250]). Waarvan toegevoegde suikers 0.3g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 2.00g per 100 gram
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonSelFarine de froment (blé)SucrePomme de terreSirop de glucose
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718907178105. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.