Aardbeien
Produit emballé Sucres et desserts Bonne Mamam
Aardbeien contient 162 kcal pour 100 g. Serving, 30 gram (30 g) apporte environ 49 kcal.
Environ 98 % de ses calories proviennent des glucides, avec 1 % des protéines et 0,6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 326 kcal pour 100 g sur 105 produits.
100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 15 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 14 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 162 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,1 g | 0,1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 39 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 39 g | |
| Sucres ajoutés L | 35,6 g | 71 % |
| Protéines L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 35,7 mg | 40 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,22 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,011 mg | 0,8 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,086 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,026 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 58,2 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 13,2 mg | 1 % |
| Fer L | 0,16 mg | 0,9 % |
| Magnésium L | 8,2 mg | 2 % |
| Phosphore L | 14,7 mg | 1 % |
| Potassium L | 95,2 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,078 mg | 0,7 % |
| Cuivre L | 0,016 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,16 mg | 7 % |
| Sélénium L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodine L | 6 µg | 4 % |
| Chlorure L | 11,7 mg | 0,5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 1 %
- Glucides 98 %
- Lipides 0,6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,7 g)
- Fibres1,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,01 g)
- Sucres39 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 76 g)
- Lipides0,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0 g)
- Protéines pour 100 kcal0,31 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau56,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,008 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,017 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,11 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,009 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,012 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 56,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bonne Mamam
- Code-barres
- 3608580861584
- Quantité
- 335 g
- Portion indiquée
- 30 gram
- Catégorie
- Mélanges de miel et de gelée royale
- Emballage
- Glass,Clear Glass
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Aardbeien, suiker, zwarte bessensap, geconcentreerd citroensap, geleemiddel: pectinen
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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| Raw Unfiltered Honey Kirkland | 286 | 0 g | 81 g | 0 g |
| Filtered Honey Gold Emblem | 286 | 0 g | 81 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3608580861584. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.