8 palets de legumes
Produit emballé Repas et plats Marque Repère
8 palets de legumes contient 112 kcal pour 100 g. Serving, 37.5 g (37,5 g) apporte environ 42 kcal.
Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (124 kcal pour 100 g).
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en chlorure, 15 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 112 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,8 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 16,4 mg | 5 % |
| Sodium L | 288 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 9,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamine A L | 7,5 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 9,8 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0,082 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,072 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,55 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 60,5 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0,063 µg | 3 % |
| Calcium L | 36,3 mg | 3 % |
| Fer L | 0,94 mg | 5 % |
| Magnésium L | 15,7 mg | 4 % |
| Phosphore L | 41,6 mg | 3 % |
| Potassium L | 233 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,22 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,076 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,21 mg | 9 % |
| Sélénium L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodine L | 15,9 µg | 11 % |
| Chlorure L | 384 mg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 39 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,4 g)
- Fibres2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,3 g)
- Lipides4,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium288 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau85,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,067 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 678 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 85,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Marque Repère
- Code-barres
- 3564700458471
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 37.5 g
- Catégorie
- Repas à base de plantes
- Emballage
- Box,Cardboard,frozen,fr:boite-carton-a-recycler
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
leeks 48%, carrots 27%, pre-fried potatoes 17% (potatoes, sunflower oil), vegetable oils (sunflower, rapeseed), modified potato starch, egg white powder, whole egg powder, salt, natural flavor (including gluten and celery), flavor, celery root extract, traces of milk, fish and soy,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreŒufSelHuile de tournesolHuile de colza (canola)
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Parmentier vegetarien Leader Price | 112 | 4,7 g | 12,4 g | 4,6 g |
| Poêlée de riz rouge Carrefour | 112 | 3,2 g | 15 g | 3,6 g |
| Poêlée Quinoa & Boulghour cuisiné aux petits légumes Lidl | 112 | 3,2 g | 14,7 g | 4 g |
| Émincé veggies sauce tagine Bjorg | 112 | 10 g | 6,2 g | 4,4 g |
| Crumble de courges aux champignons et noisettes Pur etc | 112 | 2,7 g | 10,7 g | 7,2 g |
| Spaghettis Italiano avec boulettes végétales Amy's Kitchen | 112 | 4,7 g | 18 g | 1,9 g |
| Dés Quorn | 113 | 15 g | 5 g | 2,5 g |
| Mélange de crudités Florette | 113 | 0,7 g | 4,2 g | 9,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3564700458471. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.