5 Pains Pita

Produit emballé Boissons Bahadourian

5 Pains Pita contient 269 kcal pour 100 g.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (250 kcal pour 100 g).

100 g apportent 119 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 58 % de la valeur quotidienne en manganèse et 23 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

5 Pains Pita de Bahadourian, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
54 gglucides
1,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 269 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0,23 g 1 %
Cholestérol L 0,039 mg 0 %
Sodium L 484 mg 21 %
Glucides totaux L 54 g 20 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 8,1 g 16 %
Protéines L 8,3 g 17 %
Vitamine A L 1,2 µg0,1 %
Vitamine C L 0,17 mg0,2 %
Vitamine D L 0,087 µg0,4 %
Vitamine E L 0,62 mg4 %
Thiamine (B1) L 1,4 mg119 %
Riboflavine (B2) L 0,12 mg9 %
Niacine (B3) L 2,1 mg13 %
Acide pantothénique (B5) L 0,84 mg17 %
Vitamine B6 L 0,16 mg9 %
Folate (B9) L 91,7 µg23 %
Vitamine B12 L 0,038 µg2 %
Calcium L 31,4 mg2 %
Fer L 1,7 mg9 %
Magnésium L 57,6 mg14 %
Phosphore L 244 mg20 %
Potassium L 346 mg7 %
Zinc L 2 mg18 %
Cuivre L 0,2 mg23 %
Manganèse L 1,3 mg58 %
Sélénium L 7,2 µg13 %
Iodine L 17,9 µg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 81 %Lipides: 6 %269kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)119 %Manganèse58 %Folate (B9)23 %Cuivre23 %Phosphore20 %Zinc18 %Acide pantothénique...17 %Magnésium14 %Sélénium13 %Niacine (B3)13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 8,9 g)
  • Fibres2,6 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 3 g)
  • Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,3 g)
  • Lipides1,8 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés0,23 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
  • Sodium484 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 374 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau29,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L33,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3,1 µg
Autres composants (2)
Eau L29,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Bahadourian
Code-barres
3500680033215
Quantité
400 g
Catégorie
Pitas
Emballage
Plastic,Tray
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de blé, eau, levure, sel, gluten de blé, huile de colza. épaississant : gomme guar, conservateur: propionate de calcium, sucre.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSelHuile de colza (canola)Sucre

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Greek Flatbread Kolios 270 9,4 g 51 g 2,6 g
Pita greca Gecchele 270 9,4 g 51 g 2,6 g
Pan Pita Jäye 270 11 g 56 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3500680033215. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 5 Pains Pita ?

100 g de 5 Pains Pita apportent 269 kcal.

Combien de protéines contient 5 Pains Pita ?

5 Pains Pita contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient 5 Pains Pita ?

5 Pains Pita contient 54 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 5 Pains Pita ?

5 Pains Pita contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,23 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 5 Pains Pita ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (119 % DV), manganèse (58 % DV), Folate (B9) (23 % DV), cuivre (23 % DV) et phosphore (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 5 Pains Pita ?

100 g contiennent 484 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.