4x Marmor
Produit emballé Sucres et desserts Dr. Oetker
4x Marmor contient 453 kcal pour 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) apporte environ 158 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 395 kcal pour 100 g sur 5 244 produits.
100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en manganèse, 22 % de la valeur quotidienne en cuivre et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 453 kcal | |
| Lipides totaux L | 25,1 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 6,3 g | 31 % |
| Cholestérol L | 15,2 mg | 5 % |
| Sodium L | 7,2 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 51,4 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 28 g | |
| Sucres ajoutés L | 58,6 g | 117 % |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamine A L | 7,6 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 0,066 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,055 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,025 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 10,3 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,084 µg | 4 % |
| Calcium L | 15,4 mg | 1 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 31,8 mg | 8 % |
| Phosphore L | 71,4 mg | 6 % |
| Potassium L | 128 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,65 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 0,55 mg | 24 % |
| Sélénium L | 5,8 µg | 11 % |
| Iodine L | 3,6 µg | 2 % |
| Chlorure L | 11,7 mg | 0,5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 45 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,4 g)
- Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,4 g)
- Sucres28 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 31 g)
- Lipides25,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 18 g)
- Acides gras saturés6,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,7 g)
- Sodium7,2 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 254 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau6,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,43 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 6,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Dr. Oetker
- Code-barres
- 4000521042141
- Quantité
- 1pcs
- Portion indiquée
- 35.0 g
- Catégorie
- Cakes
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Zucker, WEIZENMEHL, Zartbitterschokolade (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, BUTTERREINFETT Emulgator (Lecithine)), Rapsöl, HÜHNERVOLLEI, Feuchthaltemittel (Glycerin, Sorbit), Wasser, Stärke (WEIZEN Glukose-Fruktose-Sirup, 1,7% fettarmes Kakaopulver, Emulgator (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), natürliches Aroma, Backtriebmittel (Diphosphate Natriumcarbonate). Kann enthalten: SOJA, MANDELN, HASELNÜSSE, WALNUSSE, PEKANNÜSSE. Rainforest Alliance-zertifizierter Kakao. Mehr dazu unter ra.org. cal).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)Huile de colza (canola)ŒufBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4000521042141. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.