4x Marmor
Producto envasado Dulces y postres Dr. Oetker
4x Marmor contiene 453 kcal por 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) aporta unas 158 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 45% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 395 kcal por 100 g entre 5.244 productos.
100 g aportan el 24% del valor diario de manganese, el 22% del valor diario de copper y el 12% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 453 kcal | |
| Grasas totales L | 25,1 g | 32% |
| Grasas saturadas L | 6,3 g | 31% |
| Colesterol L | 15,2 mg | 5% |
| Sodio L | 7,2 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 51,4 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 2,9 g | 10% |
| Azúcares totales L | 28 g | |
| Azúcares añadidos L | 58,6 g | 117% |
| Proteínas L | 5,1 g | 10% |
| Vitamina A L | 7,6 µg | 0,8% |
| Vitamina C L | 0,066 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,28 µg | 1% |
| Vitamina E L | 1,7 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,059 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,038 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,055 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,18 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,025 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 10,3 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,084 µg | 4% |
| Calcio L | 15,4 mg | 1% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 31,8 mg | 8% |
| Fósforo L | 71,4 mg | 6% |
| Potasio L | 128 mg | 3% |
| Zinc L | 0,65 mg | 6% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 0,55 mg | 24% |
| Selenio L | 5,8 µg | 11% |
| Iodine L | 3,6 µg | 2% |
| Chloride L | 11,7 mg | 0,5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 4,4 g)
- Fibra2,9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 1,4 g)
- Azúcares28 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 31 g)
- Grasas25,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas6,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 6,7 g)
- Sodio7,2 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 254 mg)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 11,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,43 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 6,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Dr. Oetker
- Código de barras
- 4000521042141
- Cantidad
- 1pcs
- Ración de la etiqueta
- 35.0 g
- Categoría
- Cakes
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Zucker, WEIZENMEHL, Zartbitterschokolade (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, BUTTERREINFETT Emulgator (Lecithine)), Rapsöl, HÜHNERVOLLEI, Feuchthaltemittel (Glycerin, Sorbit), Wasser, Stärke (WEIZEN Glukose-Fruktose-Sirup, 1,7% fettarmes Kakaopulver, Emulgator (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), natürliches Aroma, Backtriebmittel (Diphosphate Natriumcarbonate). Kann enthalten: SOJA, MANDELN, HASELNÜSSE, WALNUSSE, PEKANNÜSSE. Rainforest Alliance-zertifizierter Kakao. Mehr dazu unter ra.org. cal).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoAceite violado (canla)HuevoManteca de cacao
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4000521042141. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.