2 Sapins feuillés

Produit emballé Sucres et desserts Picard

2 Sapins feuillés contient 288 kcal pour 100 g.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (285 kcal pour 100 g).

100 g apportent 734 444 % de la valeur quotidienne en iodine, 26 % de la valeur quotidienne en manganèse et 15 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

2 Sapins feuillés de Picard, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal pour 100 g
9,6 gprotéines
22 gglucides
18 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 288 kcal
Lipides totaux L 18 g 23 %
Acides gras saturés L 12 g 60 %
Cholestérol L 48,5 mg 16 %
Sodium L 396 mg 17 %
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,6 g 19 %
Vitamine A L 112 µg12 %
Vitamine C L 0,45 mg0,5 %
Vitamine D L 0,32 µg2 %
Vitamine E L 0,57 mg4 %
Thiamine (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavine (B2) L 0,093 mg7 %
Niacine (B3) L 0,81 mg5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,32 mg6 %
Vitamine B6 L 0,083 mg5 %
Folate (B9) L 13 µg3 %
Vitamine B12 L 0,35 µg14 %
Calcium L 122 mg9 %
Fer L 0,85 mg5 %
Magnésium L 29,2 mg7 %
Phosphore L 161 mg13 %
Potassium L 167 mg4 %
Zinc L 1,3 mg11 %
Cuivre L 0,096 mg11 %
Manganèse L 0,61 mg26 %
Sélénium L 7,7 µg14 %
Iodine L 1 101 667 µg734 444 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 31 %Lipides: 56 %288kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine734 444 %Manganèse26 %Thiamine (B1)15 %Vitamine B1214 %Sélénium14 %Phosphore13 %Vitamine A12 %Zinc11 %Cuivre11 %Calcium9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 8 g)
  • Fibres1,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés12 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 10 g)
  • Sodium396 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 420 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau52,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L15,8 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L33,7 µg
Autres composants (2)
Eau L52,4 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Picard
Code-barres
3270160892860
Quantité
150g
Catégorie
Puff pâtisseries au jambon et au fromage
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de BLÉ (GLUTEN), LAIT demi-écrémé 21,8%, eau, beurre (LAIT) 13,4%, jambon cuit supérieur 11,3% [jambon de porc (origine : France*), sel, arômes naturels**, antioxydant: acide ascorbique], emmental français râpé 8,6% (contient LAIT), CEUF entier de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé), sel, poivre. *Issu d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France. **Contient naturellement des polyphénols qui contribuent à la préservation de l'oxydation. Peut contenir des traces de: crustacés, poissons, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, sulfites, mollusques.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LaitBeurreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3270160892860. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 2 Sapins feuillés ?

100 g de 2 Sapins feuillés apportent 288 kcal.

Combien de protéines contient 2 Sapins feuillés ?

2 Sapins feuillés contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient 2 Sapins feuillés ?

2 Sapins feuillés contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 2 Sapins feuillés ?

2 Sapins feuillés contient 18 g de lipides pour 100 g, dont 12 g saturés (60 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 2 Sapins feuillés ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (734 444 % DV), manganèse (26 % DV), Thiamine (B1) (15 % DV), Vitamine B12 (14 % DV) et sélénium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 2 Sapins feuillés ?

100 g contiennent 396 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.