2 Sapins feuillés
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Picard
2 Sapins feuillés enthält 288 kcal pro 100 g.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (285 kcal pro 100 g).
100 g liefern 734.444 % des Tageswerts für Iodin, 26 % des Tageswerts für Mangan und 15 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 288 kcal | |
| Fett gesamt L | 18 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 12 g | 60 % |
| Cholesterin L | 48,5 mg | 16 % |
| Natrium L | 396 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,6 g | 19 % |
| Vitamin A L | 112 µg | 12 % |
| Vitamin C L | 0,45 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,32 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,57 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,093 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,81 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 13 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,35 µg | 14 % |
| Calcium L | 122 mg | 9 % |
| Eisen L | 0,85 mg | 5 % |
| Magnesium L | 29,2 mg | 7 % |
| Phosphor L | 161 mg | 13 % |
| Kalium L | 167 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,096 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,61 mg | 26 % |
| Selen L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodin L | 1.101.667 µg | 734.444 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 31 %
- Fett 56 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
- Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
- Natrium396 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 420 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser52,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 15,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 33,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 52,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Picard
- Barcode
- 3270160892860
- Menge
- 150g
- Kategorie
- Gebäck mit Schinken und Käse
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de BLÉ (GLUTEN), LAIT demi-écrémé 21,8%, eau, beurre (LAIT) 13,4%, jambon cuit supérieur 11,3% [jambon de porc (origine : France*), sel, arômes naturels**, antioxydant: acide ascorbique], emmental français râpé 8,6% (contient LAIT), CEUF entier de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé), sel, poivre. *Issu d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France. **Contient naturellement des polyphénols qui contribuent à la préservation de l'oxydation. Peut contenir des traces de: crustacés, poissons, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, sulfites, mollusques.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlMilchButterSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270160892860. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.