100%whole Wheat Breaf
Produit emballé Pain et produits cuits au four Lovem
100%whole Wheat Breaf contient 278 kcal pour 100 g. Serving, 43 g (43 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 251 kcal pour 100 g sur 545 produits.
100 g apportent 445 779 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 121 % de la valeur quotidienne en manganèse et 33 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 278 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,7 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,42 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0,004 mg | 0 % |
| Sodium L | 117 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 51 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 8,9 g | 32 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 1 g | 2 % |
| Protéines L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0,11 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,85 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavine (B2) L | 5 795 mg | 445 779 % |
| Niacine (B3) L | 2,3 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 35,1 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 28,5 mg | 2 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 104 mg | 25 % |
| Phosphore L | 268 mg | 21 % |
| Potassium L | 333 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
| Manganèse L | 2,8 mg | 121 % |
| Sélénium L | 7,8 µg | 14 % |
| Iodine L | 12,6 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 78 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9,5 g)
- Fibres8,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5,3 g)
- Sucres2,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Lipides2,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Acides gras saturés0,42 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,2 g)
- Sodium117 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau25,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 43,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 25,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lovem
- Code-barres
- 4061459284096
- Quantité
- 24 g
- Portion indiquée
- 43 g
- Catégorie
- Pains de blé
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole wheat flour, water, sugar, soybean oil, wheat gluten, cultured wheat flour, yeast, salt, calcium sulfate, enzymes, ascorbic acid, soy lecithin, wheat bran.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4061459284096. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.