10 Pains au lait
Produit emballé Pain et produits cuits au four U
10 Pains au lait contient 347 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 121 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (349 kcal pour 100 g).
100 g apportent 54 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en cuivre et 18 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 347 kcal | |
| Lipides totaux L | 9 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 4,4 g | 22 % |
| Cholestérol L | 30,6 mg | 10 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 58 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 14 g | |
| Sucres ajoutés L | 12,9 g | 26 % |
| Protéines L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamine A L | 14,1 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,22 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,08 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 21 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 29,7 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 43,5 mg | 10 % |
| Phosphore L | 150 mg | 12 % |
| Potassium L | 188 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 54 % |
| Sélénium L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodine L | 18 µg | 12 % |
| Chlorure L | 374 mg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 68 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,8 g)
- Fibres2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
- Sucres14 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12 g)
- Lipides9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés4,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sodium320 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau20,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,038 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,57 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 20,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- U
- Code-barres
- 3760066691846
- Quantité
- 350 g
- Portion indiquée
- 35 g
- Catégorie
- Roulettes de pain au lait
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de _blé_ 56%, sucre, eau, matière grasse végétale de palme, _oeufs_ frais 8%, levure, _lait_ écrémé en poudre 0,8%, sel, mono - et diglycérides d'acides gras, esters monoacétyltartrique et diacétyltartrique des mono - et diglycérides d'acides gras, arômes (_blé_, alcool), propionate de calcium, acide ascorbique
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufLevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760066691846. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.