Zweifel Peanuts Salted

Producto envasado Frijoles y legumbres Zweifel

Zweifel Peanuts Salted contiene 631 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 189 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (612 kcal por 100 g).

100 g aportan el 164% del valor diario de iodine, el 61% del valor diario de Vitamina E y el 49% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Zweifel Peanuts Salted de Zweifel, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
631kcal por 100 g
28 gproteínas
11 gcarbohidratos
51 ggrasas
189kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 631 kcal
Grasas totales L 51 g 65%
Grasas saturadas L 8 g 40%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 8 g 29%
Azúcares totales L 5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 28 g 56%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,19 mg0,2%
Vitamina D L 0,017 µg0,1%
Vitamina E L 9,1 mg61%
Thiamin (B1) L 0,32 mg27%
Riboflavin (B2) L 0,018 mg1%
Niacin (B3) L 7,9 mg49%
Ácido pantoténico (B5) L 1,3 mg26%
Vitamina B6 L 0,3 mg18%
Folate (B9) L 66,5 µg17%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 44,2 mg3%
Iron L 1,2 mg7%
Magnesio L 142 mg34%
Fósforo L 299 mg24%
Potasio L 524 mg11%
Zinc L 2,2 mg20%
Copper L 0,36 mg40%
Manganese L 1,1 mg46%
Selenio L 23,7 µg43%
Iodine L 246 µg164%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 7%Grasas: 75%631kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine164%Vitamina E61%Niacin (B3)49%Manganese46%Selenio43%Copper40%Magnesio34%Thiamin (B1)27%Ácido pantoténico (B5)26%Fósforo24%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 26 g)
  • Fibra8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 8,1 g)
  • Azúcares5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5,2 g)
  • Grasas51 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 50 g)
  • Grasas saturadas8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,2 g)
  • Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua1,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L3,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L1,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Zweifel
Código de barras
7610095208002
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Maníes salientes
Envase
en:karton,en:verbundfolie
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

ERDNÜSSE, Sonnenblumenöl, Salz. Kann Spuren von CASHEWNÜSSE enthalten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PeanutAceite de girasolSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7610095208002. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Zweifel Peanuts Salted?

100 g de Zweifel Peanuts Salted tienen 631 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 189 kcal.

¿Es Zweifel Peanuts Salted rico en proteínas?

Zweifel Peanuts Salted contiene 28 g de proteína por 100 g (el 56% del valor diario de 50 g), o 8,4 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 26 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Zweifel Peanuts Salted?

Zweifel Peanuts Salted tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Zweifel Peanuts Salted?

Zweifel Peanuts Salted contiene 51 g de grasa por 100 g, de los cuales 8 g son saturados (el 40% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Zweifel Peanuts Salted?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (164% DV), Vitamina E (61% DV), Niacin (B3) (49% DV), manganese (46% DV) y selenio (43% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Zweifel Peanuts Salted?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.