Zuivelspread naturel light
Producto envasado Dulces y postres Albert Heijn
Zuivelspread naturel light contiene 97 kcal por 100 g. Serving, 30 gram (30 g) aporta unas 29 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de proteínas, con 37% de grasas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 221 kcal por 100 g entre 10 productos.
100 g aportan el 14% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 97 kcal | |
| Grasas totales L | 4 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,6 g | 13% |
| Colesterol L | 5,4 mg | 2% |
| Sodio L | 27,8 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 3,3 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 9 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,49 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,01 mg | 0,6% |
| Folate (B9) L | 12,3 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,09 µg | 4% |
| Calcio L | 60 mg | 5% |
| Iron L | 0,2 mg | 1% |
| Magnesio L | 4 mg | 1% |
| Fósforo L | 118 mg | 9% |
| Potasio L | 47 mg | 1% |
| Zinc L | 0,2 mg | 2% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0,18 mg | 8% |
| Selenio L | 1 µg | 2% |
| Iodine L | 21,7 µg | 14% |
| Chloride L | 178 mg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 49%
- Carbohidratos 14%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,3 g)
- Grasas4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 18,5 g)
- Proteína por 100 kcal12,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,97 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,088 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,008 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,013 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,024 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,064 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 40,5 µg |
|---|
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn
- Código de barras
- 8718907425940
- Cantidad
- 200 gram
- Ración de la etiqueta
- 30 gram
- Categoría
- roomkaas
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718907425940. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.