Zaziki
Producto envasado Sopas y salsas Alexios
Zaziki contiene 108 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 22% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 135 kcal por 100 g entre 191 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de iodine, el 16% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 11% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 108 kcal | |
| Grasas totales L | 7,9 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 4,4 g | 22% |
| Colesterol L | 10,5 mg | 3% |
| Sodio L | 352 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 5,8 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,5 g | 5% |
| Azúcares totales L | 3,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,4 g | 7% |
| Vitamina A L | 8,9 µg | 1% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,65 µg | 3% |
| Vitamina E L | 0,38 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 0,17 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,085 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 22,5 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,27 µg | 11% |
| Calcio L | 106 mg | 8% |
| Iron L | 0,26 mg | 1% |
| Magnesio L | 12,5 mg | 3% |
| Fósforo L | 87,4 mg | 7% |
| Potasio L | 178 mg | 4% |
| Zinc L | 0,36 mg | 3% |
| Copper L | 0,018 mg | 2% |
| Manganese L | 0,036 mg | 2% |
| Selenio L | 2,5 µg | 4% |
| Iodine L | 29,9 µg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 22%
- Grasas 66%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,4 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Fibra1,5 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares3,7 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 3,1 g)
- Grasas7,9 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 10 g)
- Grasas saturadas4,4 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 3,9 g)
- Sodio352 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 377 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 13 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Alexios
- Código de barras
- 4103840011833
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Tzatzikis
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Joghurt mild (80,6%), Gurken (12,2%), Knoblauch 3,1%), modifizierte Stärke, natives Olivenöl, Speisesalz, Stärke, Rapsöl, weißer Pfeffer, Branntweinessig.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AjoAceite de olivaSaltAceite violado (canla)Vinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4103840011833. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.