Yogurt Greco 0% Grassi Miele
Producto envasado Dulces y postres Esselunga
Yogurt Greco 0% Grassi Miele contiene 102 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 153 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de proteínas y 0,9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 122 kcal por 100 g entre 105 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de Riboflavin (B2), el 14% del valor diario de iodine y el 11% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 102 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0,06 g | 0,3% |
| Colesterol L | 10,4 mg | 3% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 16,8 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 16,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 20 g | 40% |
| Proteínas L | 7,8 g | 16% |
| Vitamina A L | 8,8 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,36 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,64 µg | 3% |
| Vitamina E L | 0,061 mg | 0,4% |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17% |
| Niacin (B3) L | 0,17 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,26 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,064 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 20,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,26 µg | 11% |
| Calcio L | 104 mg | 8% |
| Iron L | 0,24 mg | 1% |
| Magnesio L | 10,9 mg | 3% |
| Fósforo L | 79,5 mg | 6% |
| Potasio L | 155 mg | 3% |
| Zinc L | 0,33 mg | 3% |
| Copper L | 0,01 mg | 1% |
| Manganese L | 0,036 mg | 2% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 21,1 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 31%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 0,9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 4,1 g)
- Fibra1,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0 g)
- Azúcares16,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13,5 g)
- Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 4,9 g)
- Grasas saturadas0,06 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2,8 g)
- Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua74,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 74,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Esselunga
- Código de barras
- 8002330015145
- Cantidad
- 150 g
- Ración de la etiqueta
- 150 g
- Categoría
- Yogures de miel
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Yogurt magro (latte scremato fermenti lattici vivi: Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus), miele 20%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Cariño.
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| Yaourt au lait de brebis bio au miel Tradi Bergere | 104 | 4,7 g | 8,8 g | 5,5 g |
| Yaourt Au Miel La Vie Claire | 104 | 4,7 g | 8,8 g | 5,5 g |
| Yaourt Au Lait Entier Brebis Au Miel Lait Plaisir | 104 | 4,7 g | 8,8 g | 5,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8002330015145. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.