Yogurt Greco 0% Grassi Miele
Emballeret produkt Sweets og Desserter Esselunga
Yogurt Greco 0% Grassi Miele indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 153 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 0,9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 122 kcal pr. 100 g på tværs af 105 produkter.
100 g giver 17 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 14 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 102 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0,06 g | 0,3 % |
| Kolesterol L | 10,4 mg | 3 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,8 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 16,8 g | |
| Tilsat sukker L | 20 g | 40 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 8,8 µg | 1 % |
| C-vitamin L | 0,36 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,64 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,061 mg | 0,4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacin (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 20,4 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 104 mg | 8 % |
| Jern L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnesium L | 10,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 79,5 mg | 6 % |
| Kalium L | 155 mg | 3 % |
| Zink L | 0,33 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,01 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,036 mg | 2 % |
| Selen L | 2,3 µg | 4 % |
| Jod L | 21,1 µg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 31 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 0,9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,1 g)
- Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0 g)
- Sukkerarter16,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,5 g)
- Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,9 g)
- Mættet fedt0,06 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
- Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand74,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 74,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Esselunga
- Stregkode
- 8002330015145
- Mængde
- 150 g
- Portion på emballagen
- 150 g
- Kategori
- Honningyoghurter
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Yogurt magro (latte scremato fermenti lattici vivi: Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus), miele 20%
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Honning
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Soumame cereilo soummam 30da | 103 | 2,5 g | 18 g | 2,2 g |
| Plaisirs en graines Savoie Yaourt | 103 | 3,5 g | 13,5 g | 3,8 g |
| Greek Nonfat Yogurt, Honey Zoi | 101 | 9,3 g | 14,5 g | 0 g |
| Yaourt au lait de brebis bio Miel Mon Berger | 104 | 4,7 g | 8,8 g | 5,5 g |
| Yaourt au lait de brebis bio Miel Tradi Bergère | 104 | 4,7 g | 8,8 g | 5,5 g |
| Yaourt au lait de brebis bio au miel Tradi Bergere | 104 | 4,7 g | 8,8 g | 5,5 g |
| Yaourt Au Miel La Vie Claire | 104 | 4,7 g | 8,8 g | 5,5 g |
| Yaourt Au Lait Entier Brebis Au Miel Lait Plaisir | 104 | 4,7 g | 8,8 g | 5,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Yogurt Greco 0% Grassi Miele?
100 g Yogurt Greco 0% Grassi Miele har 102 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 153 kcal.
Hvor meget protein er der i Yogurt Greco 0% Grassi Miele?
Yogurt Greco 0% Grassi Miele indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,7 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt Greco 0% Grassi Miele?
Yogurt Greco 0% Grassi Miele har 16,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 16,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Yogurt Greco 0% Grassi Miele?
Yogurt Greco 0% Grassi Miele indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,06 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogurt Greco 0% Grassi Miele?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (17 % DV), jod (14 % DV) og Vitamin B12 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Yogurt Greco 0% Grassi Miele?
100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8002330015145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.