Yogur limon
Producto envasado Dairy and Eggs Veritas
Yogur limon contiene 85 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (83 kcal por 100 g).
100 g aportan el 18% del valor diario de Vitamina B12, el 15% del valor diario de iodine y el 12% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 85 kcal | |
| Grasas totales L | 3,7 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Colesterol L | 2,2 mg | 0,7% |
| Sodio L | 160 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 11 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,5 g | 11% |
| Proteínas L | 4,1 g | 8% |
| Vitamina A L | 1,6 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,067 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,008 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 0,082 mg | 0,5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,32 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,039 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 4,4 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,44 µg | 18% |
| Calcio L | 110 mg | 8% |
| Iron L | 0,031 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 10,5 mg | 2% |
| Fósforo L | 88,6 mg | 7% |
| Potasio L | 141 mg | 3% |
| Zinc L | 0,38 mg | 3% |
| Copper L | 0,011 mg | 1% |
| Manganese L | 0,005 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,8 µg | 3% |
| Iodine L | 21,8 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
- Azúcares11 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
- Grasas3,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2 g)
- Grasas saturadas2,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
- Sodio160 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 46,3 mg)
- Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua81,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 81,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Veritas
- Código de barras
- 8435173001004
- Cantidad
- 4 x 125 g
- Categoría
- Yogures colorados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Leche pasteurizada de vaca*, azúcar de caña*, aroma natural de limón, fermentos lácteos. (*) De agricultura ecológica. Origen de la leche: España
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8435173001004. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.