Yaourt à la grecque citron
Producto envasado Dairy and Eggs Aldi
Yaourt à la grecque citron contiene 127 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 96 kcal por 100 g entre 163 productos.
100 g aportan el 31% del valor diario de selenio y el 11% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 127 kcal | |
| Grasas totales L | 7 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 4,5 g | 23% |
| Colesterol L | 22,1 mg | 7% |
| Sodio L | 44 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 13 g | |
| Azúcares añadidos L | 10,3 g | 21% |
| Proteínas L | 2,4 g | 5% |
| Vitamina A L | 53 µg | 6% |
| Vitamina C L | 1,3 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,14 mg | 0,9% |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 0,057 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,019 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 5 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,18 µg | 8% |
| Calcio L | 89,7 mg | 7% |
| Iron L | 0,036 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 7,9 mg | 2% |
| Fósforo L | 72,3 mg | 6% |
| Potasio L | 123 mg | 3% |
| Zinc L | 0,29 mg | 3% |
| Copper L | 0,007 mg | 0,8% |
| Manganese L | 0,007 mg | 0,3% |
| Selenio L | 16,8 µg | 31% |
| Iodine L | 8,3 µg | 6% |
| Chloride L | 76,4 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,5 g)
- Fibra0,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,092 g)
- Azúcares13 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 12 g)
- Grasas7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,2 g)
- Grasas saturadas4,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2 g)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua72,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,16 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,34 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,023 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,099 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 26,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 72,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Aldi
- Código de barras
- 4068262052478
- Cantidad
- 4 x 150 g
- Categoría
- Yogures de limón
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Lait¹ entier 63,5%, crème¹ 15,8%, sucre 10,3%, eau, purée de citron 3%, amidon, protéines de lait, jus concentré de citron, arômes naturels, arôme naturel de citron, ferments lactiques (lait), correcteur d'acidité: citrates de sodium. 1 Origine: France
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4068262052478. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.