Wholegrain
Producto envasado Pan y productos horneados PAT The BAKER
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Wholegrain contiene 544 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 217 kcal.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.
100 g aportan el 59% del valor diario de manganese, el 31% del valor diario de Thiamin (B1) y el 21% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 544 kcal | |
| Grasas totales L | 1,4 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0,006 mg | 0% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 42,4 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 6,3 g | 23% |
| Azúcares totales L | 2,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,14 g | 0,3% |
| Proteínas L | 9,8 g | 20% |
| Vitamina A L | 0,19 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,16 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,081 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,51 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,37 mg | 31% |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,39 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,084 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 29,8 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,006 µg | 0,3% |
| Calcio L | 21,7 mg | 2% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 48 mg | 11% |
| Fósforo L | 154 mg | 12% |
| Potasio L | 206 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,19 mg | 21% |
| Manganese L | 1,4 mg | 59% |
| Selenio L | 6,4 µg | 12% |
| Iodine L | 11,1 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 77%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra6,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas1,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio520 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua43,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 35,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 43,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- PAT The BAKER
- Código de barras
- 5011041001791
- Ración de la etiqueta
- 40 g
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, Wheat flour (Wheat gluten, Calcium carbonate, Iron, Thiamin, Niacin), Wholemeal wheat flour, Wholegrain wheat (14%), Yeast, Salt, Soya flour, Emulsifiers (Mono and di acetyltartaric acid esters of mono and diglycerides of fatty acids, Sodium Stearoyl-2-lactylate, Mono and diglycerides of fatty acids), Preservatives (Calcium propionate), Vegetable fat and vegetable oil (Palm and Rapeseed), Dextrose, Flour treatment agent (E300)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSaltAceite de palmaAceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5011041001791. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.