¿Cuántas calorías tiene White Toast?

100 g de White Toast tienen 235 kcal. Serving, 2 slices, 63 g (63 g): unas 148 kcal.

¿Cuánta proteína tiene White Toast?

White Toast contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 5,5 g en serving, 2 slices, 63 g (63 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene White Toast?

White Toast tiene 45,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,7 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene White Toast?

White Toast contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene White Toast?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (123% DV), chloride (27% DV), Folate (B9) (25% DV), Ácido pantoténico (B5) (17% DV) y iodine (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene White Toast?

100 g contienen 380 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

White Toast

Producto envasado Pan y productos horneados Sunny Crust

White Toast contiene 235 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 63 g (63 g) aporta unas 148 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

100 g aportan el 123% del valor diario de Thiamin (B1), el 27% del valor diario de chloride y el 25% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

235kcal por 100 g

8,7 gproteínas

45,1 gcarbohidratos

1,6 ggrasas

148kcal en serving, 2 slices, 63 g (63 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	235 kcal
Grasas totales L	1,6 g	2%
Grasas saturadas L	0,3 g	2%
Colesterol L	0,041 mg	0%
Sodio L	380 mg	17%
Carbohidratos totales L	45,1 g	16%
Fibra alimentaria L	2,7 g	10%
Azúcares totales L	3 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	8,7 g	17%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0,073 µg	0,4%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	1,5 mg	123%
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10%
Niacin (B3) L	2,2 mg	14%
Ácido pantoténico (B5) L	0,83 mg	17%
Vitamina B6 L	0,16 mg	9%
Folate (B9) L	98,3 µg	25%
Vitamina B12 L	0,04 µg	2%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	31,6 mg	2%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	344 mg	7%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%
Iodine L	23,2 µg	15%
Chloride L	632 mg	27%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 79%
Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
Fibra2,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
Sodio380 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua43,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0,98 g
Grasa poliinsaturada L	0,76 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,11 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	0,65 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	3,2 µg

Otros componentes (3)

Agua L	43,8 g
Alcohol L	0 g
Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Sunny Crust
Código de barras: 9414987018315
Cantidad: 600 g
Ración de la etiqueta: 2 slices (63 g)
Categoría: Panes
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wheat flour, water, yeast, iodised salt, canola oil, soy flour, emulsifier (481), acidity regulator (263), vitamin (folic acid), processing aids (contains wheat)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Levadura Salt Aceite violado (canla)

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Ancient grains sourdough bloomer Coop	235	7,9 g	41 g	3,5 g
wildfarmed sliced white wildfarmed	235	9,5 g	43,8 g	1,4 g
Vloer Schwarzwalder half Extra vezelrijk Plus	235	10,8 g	39,3 g	2 g
Baurebrout coupé Cactus	235	6,4 g	47,1 g	0,8 g
Low Glycemic Bread Alvarado St. Bakery	235	14,7 g	44,1 g	0 g
White Rolls With Sourdough Sainsbury’s Taste The Difference	235	8,7 g	47,1 g	0,6 g
Overlander tarwe-roggebrood Jumbo	235	8,1 g	46 g	0,9 g
Bread, cinnamon raisin Canyon Bakehouse	235	5,9 g	44,1 g	4,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9414987018315. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.