Ancient grains sourdough bloomer

Producto envasado Pan y productos horneados Coop

Ancient grains sourdough bloomer contiene 235 kcal por 100 g. Serving, 72 g (72 g) aporta unas 169 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ancient grains sourdough bloomer de Coop, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal por 100 g
7,9 gproteínas
41 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
169kcal en serving, 72 g (72 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 235 kcal
Grasas totales L 3,5 g 4%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 332 mg 14%
Carbohidratos totales L 41 g 15%
Fibra alimentaria L 6,3 g 23%
Azúcares totales L 2,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,9 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 72%Grasas: 14%235kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra6,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio332 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coop
Código de barras
5000129340051
Cantidad
1 x 360g
Ración de la etiqueta
72 g
Categoría
Panes
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wheat Flour, Water, Sourdough (Wheat Flour, Water), Rye Flour, Sunflower Seeds (2%), Spelt Flour (Wheat), Millet Seeds (2%), Red Quinoa (2%), Brown Linseed (1%), Poppy Seeds (1%), Wheat Protein, Yeast, Dried Rye Sourdough, Salt, Golden Linseed (1%), Amaranth (1%), Buckwheat (1%), Spelt (Wheat), Malted Barley Flour, Malted Wheat Flour.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
wildfarmed sliced white wildfarmed 235 9,5 g 43,8 g 1,4 g
Vloer Schwarzwalder half Extra vezelrijk Plus 235 10,8 g 39,3 g 2 g
Baurebrout coupé Cactus 235 6,4 g 47,1 g 0,8 g
Low Glycemic Bread Alvarado St. Bakery 235 14,7 g 44,1 g 0 g
White Rolls With Sourdough Sainsbury’s Taste The Difference 235 8,7 g 47,1 g 0,6 g
Overlander tarwe-roggebrood Jumbo 235 8,1 g 46 g 0,9 g
Bread, cinnamon raisin Canyon Bakehouse 235 5,9 g 44,1 g 4,4 g
Roggenmischbrot REWE Beste Wahl 235 6,1 g 46,5 g 1,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000129340051. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ancient grains sourdough bloomer?

100 g de Ancient grains sourdough bloomer tienen 235 kcal. Serving, 72 g (72 g): unas 169 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ancient grains sourdough bloomer?

Ancient grains sourdough bloomer contiene 7,9 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 5,7 g en serving, 72 g (72 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ancient grains sourdough bloomer?

Ancient grains sourdough bloomer tiene 41 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,3 g de fibra y 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ancient grains sourdough bloomer?

Ancient grains sourdough bloomer contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ancient grains sourdough bloomer?

100 g contienen 332 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.