What-a-lotta Chocolate Cookie Core

Producto envasado Dulces y postres Ben & Jerry's

What-a-lotta Chocolate Cookie Core contiene 299 kcal por 100 g. Serving, 100 ml (100 g) aporta unas 299 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 40% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 221 kcal por 100 g entre 366 productos.

100 g aportan el 308.333% del valor diario de Thiamin (B1), el 50% del valor diario de copper y el 30% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

What-a-lotta Chocolate Cookie Core de Ben & Jerry's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
299kcal por 100 g
4,3 gproteínas
30 gcarbohidratos
18 ggrasas
299kcal en serving, 100 ml (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 299 kcal
Grasas totales L 18 g 23%
Grasas saturadas L 9,3 g 47%
Colesterol L 28,1 mg 9%
Sodio L 92 mg 4%
Carbohidratos totales L 30 g 11%
Fibra alimentaria L 3,8 g 14%
Azúcares totales L 25 g
Azúcares añadidos L 23,5 g 47%
Proteínas L 4,3 g 9%
Vitamina A L 68,7 µg8%
Vitamina C L 0,32 mg0,4%
Vitamina D L 0,39 µg2%
Vitamina E L 0,58 mg4%
Thiamin (B1) L 3.700 mg308.333%
Riboflavin (B2) L 0,082 mg6%
Niacin (B3) L 0,18 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,23 mg5%
Vitamina B6 L 0,022 mg1%
Folate (B9) L 19 µg5%
Vitamina B12 L 0,1 µg4%
Calcio L 52,3 mg4%
Iron L 5,5 mg30%
Magnesio L 63,9 mg15%
Fósforo L 118 mg9%
Potasio L 490 mg10%
Zinc L 0,92 mg8%
Copper L 0,45 mg50%
Manganese L 0,58 mg25%
Selenio L 3,8 µg7%
Iodine L 9,2 µg6%
Chloride L 109 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 40%Grasas: 54%Alcohol: 0,1%299kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 40%
  • Grasas 54%
  • Alcohol 0,1%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)308.333%Copper50%Iron30%Manganese25%Magnesio15%Potasio10%Fósforo9%Zinc8%Vitamina A8%Selenio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,9 g)
  • Fibra3,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 1,9 g)
  • Azúcares25 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 22,5 g)
  • Grasas18 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas9,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 7,2 g)
  • Sodio92 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 50 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua51 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,9 g
Grasa poliinsaturada L3,1 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L4,6 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,37 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L2,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L23,9 µg
Otros componentes (2)
Agua L51 g
Alcohol L0,04 g

Detalles del producto

Marca
Ben & Jerry's
Código de barras
8712100694721
Cantidad
500 ml ℮/411 g ℮
Ración de la etiqueta
100 ml
Categoría
Tubos de helado de chocolate
Envase
frozen,fr:couvercle-en-papier,fr:pot-en-papier,fr:produkt
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cream (23%), water, sugar, skimmed condensed milk, lean cocoa powder, soja oil, rice flour, wheat flour, butter, egg yolk¹, flakes of potato, icing sugar, concentrated whey, salt, vanilla extract, cocoa butter, egg, cocoa mass, baking powder (sodium hydrogen carbonate), emulsifier (soya lecithin), stabilizers (guar gum, carrageenan), natural flavor, whole milk powder.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CremaAzúcarLecheArrozHarina de trigoButterPatataSaltManteca de cacaoHuevo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8712100694721. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene What-a-lotta Chocolate Cookie Core?

100 g de What-a-lotta Chocolate Cookie Core tienen 299 kcal. Serving, 100 ml (100 g): unas 299 kcal.

¿Cuánta proteína tiene What-a-lotta Chocolate Cookie Core?

What-a-lotta Chocolate Cookie Core contiene 4,3 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 4,3 g en serving, 100 ml (100 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 3,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene What-a-lotta Chocolate Cookie Core?

What-a-lotta Chocolate Cookie Core tiene 30 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de fibra y 25 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene What-a-lotta Chocolate Cookie Core?

What-a-lotta Chocolate Cookie Core contiene 18 g de grasa por 100 g, de los cuales 9,3 g son saturados (el 47% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene What-a-lotta Chocolate Cookie Core?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (308.333% DV), copper (50% DV), iron (30% DV), manganese (25% DV) y magnesio (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene What-a-lotta Chocolate Cookie Core?

100 g contienen 92 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.