Wafers chocolate
Producto envasado Dulces y postres Lider
Wafers chocolate contiene 458 kcal por 100 g. Serving, 33 g (33 g) aporta unas 151 kcal.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.
100 g aportan el 50% del valor diario de copper, el 31% del valor diario de iron y el 25% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 458 kcal | |
| Grasas totales L | 15 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 6,7 g | 34% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 263 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 76 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 3,4 g | 12% |
| Azúcares totales L | 38 g | |
| Azúcares añadidos L | 55 g | 110% |
| Proteínas L | 5,1 g | 10% |
| Vitamina A L | 3,2 µg | 0,4% |
| Vitamina C L | 0,17 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,32 µg | 2% |
| Vitamina E L | 3,7 mg | 25% |
| Thiamin (B1) L | 0,013 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,044 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,12 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,005 mg | 0,3% |
| Folate (B9) L | 12,6 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,046 µg | 2% |
| Calcio L | 31,9 mg | 2% |
| Iron L | 5,5 mg | 31% |
| Magnesio L | 58,9 mg | 14% |
| Fósforo L | 97,3 mg | 8% |
| Potasio L | 465 mg | 10% |
| Zinc L | 0,8 mg | 7% |
| Copper L | 0,45 mg | 50% |
| Manganese L | 0,5 mg | 22% |
| Selenio L | 5,9 µg | 11% |
| Iodine L | 8,8 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra3,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares38 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 20,8 g)
- Grasas15 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas saturadas6,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio263 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lider
- Código de barras
- 0400050613548
- Cantidad
- 130 g
- Ración de la etiqueta
- 33 g
- Categoría
- Dulces y postres
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Azúcar, aceite de palma no hidrogenado, cacao en polvo, almidón de maíz, maltodextrina, leche entera en polvo, suero de leche en polvo, sal, lecitina de soya, saborizante artificial.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAceite de palmaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0400050613548. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.