Wafers chocolate
Emballeret produkt Sweets og Desserter Lider
Wafers chocolate indeholder 458 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 151 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.
100 g giver 50 % af referenceindtaget for kobber, 31 % af referenceindtaget for jern og 25 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 458 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 6,7 g | 34 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 263 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 76 g | 28 % |
| Kostfibre L | 3,4 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 38 g | |
| Tilsat sukker L | 55 g | 110 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamin A L | 3,2 µg | 0,4 % |
| C-vitamin L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,32 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,013 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,044 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,005 mg | 0,3 % |
| Folat (B9) L | 12,6 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,046 µg | 2 % |
| Calcium L | 31,9 mg | 2 % |
| Jern L | 5,5 mg | 31 % |
| Magnesium L | 58,9 mg | 14 % |
| Phosphor L | 97,3 mg | 8 % |
| Kalium L | 465 mg | 10 % |
| Zink L | 0,8 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,45 mg | 50 % |
| Mangan L | 0,5 mg | 22 % |
| Selen L | 5,9 µg | 11 % |
| Jod L | 8,8 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre3,4 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter38 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt15 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium263 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lider
- Stregkode
- 0400050613548
- Mængde
- 130 g
- Portion på emballagen
- 33 g
- Kategori
- Sweets og Desserter
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Azúcar, aceite de palma no hidrogenado, cacao en polvo, almidón de maíz, maltodextrina, leche entera en polvo, suero de leche en polvo, sal, lecitina de soya, saborizante artificial.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mini cookies Weight Watchers | 458 | 7,4 g | 62,5 g | 18 g |
| Chocolate Almond Butter Sea Salt THUNDERBIRD | 458 | 12,5 g | 41,7 g | 29,2 g |
| chocolate Chip Cookie Hill Country Fare | 458 | 4,2 g | 70,8 g | 18,8 g |
| Hocus Pocus Milk Chocolate Pretzels Favorite Day | 458 | 8,3 g | 75 g | 14,6 g |
| Milk Chocolate Honey Comb Asda | 458 | 2,7 g | 78 g | 15 g |
| Slik, MARS SNACKFOOD US, MILKY WAY Karamels. mørk chokolade dækket | 458 | 3,8 g | 67,6 g | 20,4 g |
| Cashew Cookie Great Value | 458 | 10,4 g | 52,1 g | 25 g |
| Mexican Hot Chocolate 1.7oz Bar Thunderbird | 458 | 10,4 g | 45,8 g | 27,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0400050613548. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.